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第15章 训练进行时(2)(1 / 1)

怎么办?怎么办?怎么办? “啊,抱歉督导,我还没睡醒。” 她可真是个小机灵鬼儿啊! 柳缪缪在心中给自己点赞。 向北面上不动声色,眼睛里有笑意一闪而过。 “过来,走这边。” “谢谢督导。” 柳缪缪路过向北的时候,闻到一股浓郁的果香。 这味道她昨天闻过,不过昨天没这么浓郁。 她脱口而出。 “是百香果的香味儿,真好闻!” 这味道真上头,柳缪缪再次脚步虚浮的从向北身边走过。 【E,你很大胆,你敢调戏我向哥。】 【向哥:呵,女人,勾引我的小伎俩,真拙劣。】 【她和向哥有最萌身高差,向哥一米九五,她目测一米六吧。】 这条弹幕要让柳缪缪知道了,铁定脱了鞋,打对方脸上,眼睛放你脸上不好使就捐了吧,还能积功德。 她可是一米六五的人! 烈鹰训练营的训练场。 真大! 这还是其中一个小区域。 柳缪缪按照烈鹰训练营给她规划的训练安排上的要求。 取了重力环,分别戴在右手腕、右脚腕、左脚上。 设置成5kg的重量,然后将光脑的重量感应同样设置成5kg。 四肢带上四个环,瞬间感觉脚下还缺两个环,风火轮和乾坤圈,还有混天绫。 小哪吒的即视感有木有! “是他,是他,是他,就是他,我们的朋友小哪抓。” …… “有时,他很聪明, 有时,他也犯傻, 他的个头跟我一般高嗷~ 有时他很努力, 有时他也贪玩。 他的年纪和我一般大, 上天他比天要高, 下海他比海更大啊~啊~ 智斗妖魔勇降鬼怪, 少年英雄,就是小哪吒~~” 柳缪缪欢快的哼着她童年喜欢的小曲儿,脚步沉重中带着几分轻快。 打开一间单人训练间,进去之后,关上门,门外的标识面板就出现柳缪缪的身体信息。 如果在训练过程中,她的身体有任何不对劲的地方,就会发出警报,然后巡逻督导冲进来把她带去进行医疗救治。 训练间里面很空旷,啥也没有的意思,也不算啥也没有,门对面的墙是一面镜子,还有放着一瓶瓶饮用水的置物架。 是适合练瑜伽、练舞蹈的好地方。 主要功能是隐私性,在里面干什么,外面看不到。 这是柳缪缪喜欢的功能,她不是喜欢受人瞩目的性格,她巴不得隐于人群。 上午八点。 柳缪缪的训练正式开始。 还是根据训练安排,先做准备运动。 到训练间的变速带处,慢跑30分钟。 柳缪缪带着重力环跑步,刚开始还能挥手、抬腿。 慢慢的,她觉得身体越来越沉重,感觉被人拖住了。 身上的汗滴越流越大,直到把身上的训练服打湿,拧巴拧巴,可以拧出水来。 跑完后,柳缪缪累得气喘吁吁。 训练安排上,这项安排后面就标记上已完成。 这个标志让柳缪缪心情愉快。 完成了一个小目标。 接着,是上肢训练,引体向上。 八个一组,一星是十五组,二星是三十组,三星是六十组。 强迫症必须点满三星。 柳缪缪喝水稍微补充水分,休息一下感觉自己又行了。 她摩拳擦掌,在墙体的光屏上点击引体向上,单人训练室上空出现一根光杆。 踮脚,摸不到。 跳起来,摸不到。 不是我矮,是那杆子太高了啊喂! 调节到合适的高度后,戴上手套,柳缪缪这才有了训练的感觉。 十五组引体向上,柳缪缪勉强做完一个,趴在杆子上喘气,闭着眼睛休息一下好了。 太难。 做一个引体向上就费了老鼻子劲。 这强迫症谁爱当谁当! 在星际,谁也不知道明天和意外,哪一个先到来。 星际有很多潜在的危险,异兽、虫族,还有……人。 想到异兽吃人的画面,柳缪缪不寒而栗。 哨兵和向导遇到异兽,尚且有能力自保,普通人遇到异兽,如果没有强健的体力,逃跑都是问题。 柳缪缪睁开眼睛,里面只有满满的坚定。 她必须得强身健体! 要知道,落后就要挨打,她一个普通人就应该比那些哨兵向导更努力才行! “小星星,以我目前的体力,引体向上可以做到几颗星。” “正在分析,请等待。” “柳某人你好,由于你以前从未进行过体能训练,今天的你比昨天的你更棒。建议你适量运动。” 柳缪缪得到一个寂寞回答。 既然光脑靠不住,那就根据烈鹰训练营给的训练安排来吧。 一个一个做,一颗星一颗星完成,跟饭要一口一口一口吃,路要一步一步走,一个道理。 到了极限就停下来歇息一下。 柳缪缪这样想。小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩! 地上有虫族,我起! 头上有异兽,我落! 起起落落,柳缪缪不知道做了多少个,直到实在坚持不下去,她的手感觉已经不是长在自己身上了,不再受她的控制,这才结束上肢训练。 柳缪缪以绿发为被,大字型躺在地上,静静恢复体力。 躺平多舒服…… 可那个在这个星际文明成长了十六年的小作精,摔下楼梯就永远躺平了…… 经历了两次死亡的柳缪缪不想再经历第三次。 未来是怎样的,她不知道,可她知道现在的她能给未来的自己提供最基本的底气。 柳缪缪再次睁开眼睛,查看训练安排。 上肢训练完成度一颗星,一颗星就是120个!我第一次就能做120个,我从异兽和虫族的口中逃命120次。 我的天,我真是太棒了! 其实,柳缪缪不止120个,她的训练超过了一颗星,未满两颗星,训练安排上就记录的一颗星。 柳缪缪有点饿了,将榴莲味的营养液喝完,感觉自己又行了。 接着,是对胸部以下的腰、腹、腿的训练。 深蹲起立。 在重力室里面训练,效果更好。 柳缪缪没做犹豫,直接从单人训练间里出来,找了一间二倍重力的重力室进去训练。 柳缪缪离开那间单人训练间没多久,有人进去了。 闻着空气中淡淡的异香,难道刚刚有向导用过这间训练间? 嗯,这个向导的信息素闻起来让人感到很舒服,训练完,去看看上一个使用者是谁。喜欢作完妖,我靠识时务为俊杰请大家收藏:(www.qibaxs10.cc)作完妖,我靠识时务为俊杰七八小说更新速度全网最快。

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