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第8章 给自己添柴 增加动力(2 / 2)

切莫斤斤计较。我们只需要明白什么是有益的,什么是有害的,追寻真正的纯粹的美即可。

适当的刹车

,感觉轨迹不对,就定下来,深呼吸,静心看破迷局

,放空情绪(就是放空大脑),

元认知的pdca。

做事当如剑,做人当如水。这句话甚合我意。

捉住心灵的老鼠

,雕刻除锈,时时勤拂拭,莫使惹尘埃。现在元认知功力还不错,有一定进步,我在读外语的时候就感觉身体不受控制(嘴经常的瓢

,其实大家都一样,开始的不熟悉而已),而失控感会带来恐惧,恐惧会让人屈服和逃离,逃离是人性,是我所定义为糟粕的一类人性。会让我们变成只知道吃食的猪,而不是看向太阳的神

,如果我们要成为半神,必须要逆流而上,必须要去除人性,蜕皮方能获得神性。做好日常与肉体老虎的“拔河”,

我得获得这具肉体80%的控制权,就已经可以位列半神的族群了。我还差得远呢,现在连睡眠,准点上床还不受控。

~~~日记正文

时间消耗:学习大于锻炼大于娱乐大于休息

计划的执行度~60

金子与灯塔:

日月既往

不可复追。

积极主动

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