“嘿哈—” “呼—” “呃啊—” 一道道鬼哭狼嚎的惨叫响彻巨龙部云霄。 之前还在好奇炎灵的打熬体魄方式的众人，得到炎灵的首肯，可以一起熬炼体魄，于是，整个训练场巨龙战士纷纷跟着炎灵学习熬炼术。 看着简单的熬炼术，差点没有让一群巨龙战士痛哭流涕。 首先，炎灵带着数十人做准备动作，打开身体筋骨，防止韧带拉伤、撕裂。 （这里的准备动作，请各位读者大大参考我们上体育课教我们做的准备动作，打开身体，防止受伤欧。） （关节活动：头部运动、肩部运动、手腕脚踝运动；拉伸运动：体侧拉伸、腿部拉伸等。） （是不是有种重温学生时代的回忆……） 一套下来，众人倒是感觉身体似乎灵活许多，原本感觉还有点僵硬的身体就像是被打开一样。 “好，现在我们开始第一步！” 炎灵说着，直接扛起之前的巨石，众人照做，只见炎灵蹲下就没有起身。 扎马步：一种综合性的锻炼方式，可以同时锻炼多个部位的肌肉，提高身体的力量、稳定性和平衡能力。 看着炎灵下去就没有起来，一行人好奇看着。 “这叫扎马步，锻炼身体肌肉，大家可以试试，保证酸爽。” 炎灵嘴角浮现一抹邪恶，看着跟着学习的巨龙战士。 （完了，忘记之前写过炎灵传授炎部熬炼术章节，求读者大大给我回忆。） 时间流逝，不过五分钟，炎灵稳如老狗，而他面对而视，看着巨龙战士。 一些人的双腿已经开始轻微抖动，加上身上举着巨石，那下肢所承受的重量可想而知。 “坚持啊！” 炎灵大声喊道，将试图放弃的巨龙战士警告般说道。 “四周可都是你的族人，要是这么快就坚持不住，到时候可是要被嘲笑的。” 炎灵口若魔音，让巨龙战士不得不稳住，稳住那极速颤抖的双腿下肢。 —— 一套流程下来，整个训练场响彻巨龙战士的痛苦哀嚎。 （回忆扎马步，军训一大痛苦。） 众人瘫坐在地面，看着炎灵纹丝未动，众人皆是大吼不是人。 “灵，你怎么一点感觉都没有？” 靠近炎灵的龙角哭嚎问道，同时使劲揉捏自己腿部酸痛肌肉。 “无他，惟手熟尔！” 炎灵突然想到卖油翁老者，经年累月注油入葫，哪怕在放一枚铜钱都能做到丝毫不沾。 “什么意思？” 龙角表示没有听懂。 “就是说，经常练习，就能让自己更加熟练掌握身体变化。” “好吧！” 龙角哀嚎倒地，一时间，整个训练场都是一片哀嚎声，原本只是扎马步就已经受不了，之后，炎灵更是带着所有战士完整来了一遍。 当落日余晖洒在训练场。 “嘭—” …… 倒地声络绎不绝，所有初次跟随炎灵使用熬炼术的巨龙战士，更是没有一人能够第一时间坚持站立，纷纷瘫倒在地上，找到最能放松自己身体的方式，大口呼吸新鲜空气，以求自己是不是活下来。 “灵，这个真变态！” 龙角一脸痛苦说道。 “开始都会这样，时间久了，你就知道这熬炼术对于体魄的好处。” “好了好了，不说了，赶紧去吃饭吧！” 龙角招呼龙崖，三人赶紧准备离开训练场。 “嘿，我也要去！” 珏从下午就一直在训练场看着炎灵带着巨龙战士训练，抓住这个机会，当然要一起去吃晚饭。 “走吧！” 龙角招呼着，训练场战士纷纷你靠我，我扶你，脚步虚浮走向篝火点。 整个下午下来，炎灵带着巨龙战士训练的时间早已传开，从最开始的数人围观，直到后面不下千人，炎灵早就发现一直在训练场外的珏。 “怎么样，霸王龙小兽现在该认识你吧！” “当然，也不看看我是谁！” 珏一脸牛气，说道。 “那就好！” …… 黑夜 篝火燃烧，一群战士纷纷大口吃着食物，这群人经过半日训练，早已经饿得就像饿死鬼投胎，烤肉一熟，直接哄抢。 “来，灵。” 龙角拿着三串烤肉，递给炎灵和珏。 “麻烦了，龙角大哥。” 炎灵说着，接过比自己脸还大的烤肉，顺手掏出一小木罐，撒下一些调料。 毕竟不是炎灵亲自制作，只得将就一下。 “这是什么？” 珏好奇说道。 “这是我特制的调料，要点吗？” “好哇！” 珏递过烤肉，炎灵撒下一点，珏一咬烤肉，瞬间眼里都有光。 “给我也来点！” 眼见飞速吃烤肉的珏，龙角忍不住说道。 “好” 炎灵一撒，两人宛如疯魔，大口进食，这让附近巨龙战士好奇看着炎灵手中小罐。 “想吃的都可以来点。” 炎灵也没有藏私，直接说道。这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 一时间，被好奇巨龙战士包围，当所有吃着味道大变的食物，一时间眼里闪着光。 —— “灵，我（喔）阿父（阿芙）请你去卫龙屋（喂龙吾）做客（壳），记得去啊！” 珏突然想到，口齿不清的说道。 “什么东西？” 炎灵保证，自己是真的认真听过珏的话，但是，他还是没有听清。 “呃啊—” 将口中肉食吞下，珏才重新说道： “我阿父邀请你去卫龙屋做客，到时候一定要去看看，知道没有？” “是吗？” 龙角震惊说道，没有想到，炎灵居然被那位大佬知道。 “那我这是去不去？” 炎灵看着两人的表现，似乎好像是个好地方，但又从龙角口中感受到并不完全是这样。 “去，为什么不去！” 龙角发觉炎灵似乎理解错误，赶紧说道。 “卫龙屋？这是哪里？” 炎灵问道。 “哪儿！” 腾出一只手，龙角指着那山包之上最大的石屋。 “是吗？” 炎灵看着黑夜之中还在闪着火光的巨型石屋，吃着口中烤肉。 “那是巨龙部族巫生活地方吗？” 炎灵好奇问道，一般来说，那最为宏伟的建筑，一般都是部落重要之人居住位置，所以说，炎灵说道。 “不是，我们族巫住在下面那座建筑。” 龙角再次指向山包，那第二梯队的一座石屋。 “好吧！” 看出来炎灵的疑惑，龙角于是开始说着： “……” （夜晚写这种吃东西的片段，嘴里有口水呀！） ——喜欢原始时代：我的传承让我合理请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)原始时代：我的传承让我合理七八小说更新速度全网最快。