今天还是没怎么做运动，早上起来洗漱上班，看会手机，简单做一下头前引运动。 休息一下，又准备吃早餐，上班了。 啧，昨晚上做了一个怪梦，有点怪。 对了，减肥不能放纵啊，不然感觉又胖起来了，小肚子还是以为只是说稍微小了一点，瘦了一点，其实胖主要是胖在腿上，那肚子能胖多少嘛。 婚宴的婚庆公司、化妆师、主持人、摄影师、摄像师都蛮赚钱的，真好，可惜自己没选好，没接触，没去学。 其实看着这些年代文，特别是重生的，自己也会幻想重生回去能怎么样，很多种结局，还是得看自己努力和行为，不然也只是稍微好一点。 再来一次，也就是把自己做过的做好，搞钱也只是从校园代理和NFT下手，说实话，与其让我重生还不如让我父亲重生，那他所获得的成就会大的多。 与其幻想过去，不如考虑未来，积累经验，透析行业知识，打通思维局限。 中午又没睡好，再想一些奇奇怪怪的事情，怅然若失。 我看着这部小说，突然发现我之前看过。 牛批，QQ一天两个骗子发信息，暑假不但是旅游高峰期，也是骗子盗号诈骗期。 本来以为又是摸鱼的一天，没想到下午去宴会厅帮完忙，主管给我们发了销售的文件，让我们看，啧，总算能学点东西了，虽然不是带着实践，还是文字版的东西，反正有就学嘛。 整体看了一下，还是一些文字性，比较概括的意思，还没sop里面详细。 下班下班，干饭干饭。 微信是看一下小说，然后就洗澡，洗完澡，洗衣服，袜子那些。 花了半小时，其实洗澡还没洗衣服那些用的时间多。 小说虽然好的也不要看多了，凡事过了度就不太好。 运动要练，学习要学，然后记得调节一下，放松的视频也要看。 说到运动，上周我Keep运动时长才96分钟，100分钟都没有，正常我一周四练，一练的时间是30分钟左右，加起来120分钟，两个小时。 我平常还跟着小破站做点简单训练，加起来大概在140分钟左右，如果有150分钟，我感觉这周训练量就比较合适，运动还是比较好，多运动总没错，而且一周三个小时不到也不能多吧？ 今晚也要练了，慢慢恢复训练。 md，今晚去拿快递，找了半天，找不到我的快递，今天送过来的邮政快递，打电话也没人接，最后全部都找完了，找不到，准备走了，那个负责人的电话才接通了，说是邮政快递的第二天才能取，那跟我说到了干什么呢？真的是。 亏我还在那找半天加来回都花了我半个小时了，果然拿快递还是不要那么快拿，要过两天等快递来的差不多了，再一起去拿，不然真的是浪费时间。喜欢永的日记请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)永的日记七八小说更新速度全网最快。