白默和徐小胖气喘吁吁的跑着，他们现在不仅浑身是汗，还感觉肺烧得慌，累得不行。
看他们一个个虚蛋的样子，秦守恨铁不成钢道：“你看看你们，再看看人家小天，他跑了那么久都没事，你们才跑几圈就岔气了，身体素质属实不行啊。”
白默现在连翻白眼的力气都没有了，他岔气岔得厉害，说什么都不跑了，开始走了起来。
徐小胖虽然很累，但减肥的意志力却很强，一直在坚持跑着。
看到小胖累成这样还在坚持，张天也是不由生起一些敬意。
等到小胖终于跑完五公里，想要躺在草地上好好休息时，张天和秦守都是将他扶起来，让他先走着缓缓，一会再拉伸一下。
他长时间没有运动，这猛地一练，如果不拉伸的话，绝对会肌肉拉伤。
缓了会并拉伸后，张天也是教导起了小胖。
“小胖，您将头高高扬起，随后将头缓缓转至一侧停顿三十秒，手则是放在另一侧的锁骨上，这会极大的拉伸你的下颚线，可以帮你瘦脸。”
“一侧做完再做另一侧，方法是一样的，每天三组就行。”
听着小天的话，徐小胖按照他的方法做了起来，确实能明显感觉到拉伸的感觉。
“按照我跟小天的方法走，不出两个半月，你就能变成一个真正的肌肉型男，你的肥肉也将升华成为肌肉。”秦守鼓励道。
听到这徐小胖动力也是更足了些。
正在聊着天交流经验的三人，丝毫没有注意到已经跑晕在草地上的白默······
白默最后是被他们背回去的，回到寝室后白默被浇了一杯冷水再醒过来。
白默现在看到秦守腿都打哆嗦，他想对象了呜呜~
徐小胖此时饿得不行道：“额··那个，可以吃饭了吗？”
“当然可以！”秦守拿出专门为他准备的减脂餐。
在见到自己的饭就是一些燕麦粥，胡萝卜和空心菜后，徐小胖流下了开心的泪水。
“我想吃肉~”徐小胖将胡萝卜吃下后心想道。
秦守他们此时都是吃起了红烧肉套餐，看得小胖馋的不行。
张天见了觉得他们有些残忍，想着还是出去吃吧。
白默拦住他笑嘻嘻的看着小胖道：“你想不想出去吃啊？”
徐小胖还以为他们要带他出去吃好的，当即没忍住点头道：“想！”
“好嘞！”
开门，出人，关门一气呵成。
徐小胖看着紧闭的房门，人都傻了，不是，出去吃是这样吃啊？
里面的秦守开口道：“咱们这样做，会不会有点丧良心呀？”
白默回怼道：“这玩意你有过吗？”
“你！”
张天看他们两个互怼也怪有意思，他一会吃完饭还得给小欣打个电话，孙姨那里让她出面去打感情牌的话，效果会好上很多。
此时的赵文光愁容满面，韩杰见了都忍不住道：“要不，咱们再去找一下陈可可？”
“找她也没用，那家伙现在做柠檬水做上瘾了已经，奶茶拼不过人家，柠檬水倒是被她玩出花来了。”赵文光对于她这个人才，也实在是没话说。喜欢一场误会，捡了个温柔校花做女友请大家收藏：