--- 第一次治疗：疲惫的同行 上海的清晨总是带着一丝湿润的雾气，教堂的钟声在远处回荡，仿佛在提醒人们新的一天已经开始。我坐在诊所的钢琴旁，指尖轻轻触碰琴键，弹奏着一首舒缓的曲子。这时，诊所的门被推开，一个身穿白大褂的中年男人走了进来。 他看起来约莫四十五岁，面容严肃，眉头紧锁，眼神中透露出深深的疲惫。他的白大褂有些皱褶，似乎已经穿了很久。我站起身，微笑着迎接他。 “您好，我是刘医生。”他伸出手，声音低沉而沙哑。 “您好，刘医生，请坐。”我示意他坐在沙发上，“您也是医生？” 他点点头，苦笑道：“是的，我在市立医院工作。最近……感觉有些撑不住了。” 我注意到他的手指微微颤抖，似乎连坐下都显得有些吃力。我决定先让他放松下来，再进一步了解他的情况。 “刘医生，您能告诉我，最近发生了什么吗？”我轻声问道。 他沉默了一会儿，低声说道：“工作压力太大了。每天都有看不完的病人，做不完的手术。我已经连续三个月没有休息了。” “您觉得这种压力对您的生活有什么影响？”我继续问道。 他叹了口气，眼中闪过一丝无奈：“我晚上睡不着，白天又没精神。有时候，我甚至怀疑自己是不是真的适合做医生。” 我点点头，心中已经有了初步的判断。刘医生的心理问题很可能是由于长期的工作压力导致的职业倦怠。他的疲惫不仅体现在身体上，更体现在心理上。 我决定采用精神分析法的自由联想技术，试图让他通过表达内心的感受来缓解压力。 “刘医生，如果您愿意，可以闭上眼睛，想象一下您最近的生活，然后告诉我您看到了什么。”我轻声说道。 他闭上眼睛，眉头依然紧锁。过了一会儿，他低声说道：“我看到……一个无尽的走廊，两边都是病人，他们伸出手，想要抓住我。我想跑，但怎么也跑不动。” “这个场景让您感到害怕吗？”我问道。 他点点头，声音有些颤抖：“是的，我觉得自己无能为力。” “谢谢您，刘医生。”我轻声说道，“我们下次再见。” --- 第二次治疗：无尽的走廊 一周后，刘医生再次来到诊所。这一次，他的神情似乎比上次更加疲惫。我决定继续采用精神分析法，帮助他深入挖掘内心的恐惧。 “刘医生，上次您提到了一个无尽的走廊，两边都是病人。”我说道，“您能再详细描述一下这个场景吗？” 他闭上眼睛，深吸一口气，低声说道：“走廊很长，看不到尽头。病人很多，他们的眼神充满了期待和痛苦。我想帮助他们，但我觉得自己无能为力。” “您觉得，这种无能为力的感觉，是从什么时候开始的？”我问道。 他沉默了一会儿，低声说道：“大概是从半年前开始的。那时候，医院里来了很多重症病人，我们人手不够，每天都要加班。我觉得自己已经尽力了，但还是有很多病人没能救回来。” “您觉得，这些病人的死亡，是您的责任吗？”我继续问道。 他点点头，眼中闪过一丝痛苦：“是的，我觉得自己应该做得更好。” “刘医生，您知道吗？医生并不是神，您已经尽力了。”我轻声说道，“我们可以试着重新审视这些想法。” 他抬起头，似乎在思考我的话。 --- 第三次治疗：认知的重建 在第三次治疗中，我决定结合认知行为理论，帮助刘医生重新构建对工作的认知。 “刘医生，上次您提到，您觉得自己应该做得更好。”我说道，“您能告诉我，这种想法对您的生活有什么影响吗？” 他沉默了一会儿，低声说道：“我觉得自己永远不够好，无论怎么努力，都无法满足病人的期望。” “您觉得，这种想法是真实的吗？”我问道。 他犹豫了一下，低声说道：“我不知道。” “我们可以做一个练习。”我拿出一张纸，分成两栏，“左边写下您觉得自己不够好的原因，右边写下可能存在的其他解释。” 他拿起笔，在左边写下：“很多病人没能救回来。”在右边，他写下：“我已经尽力了，病人的病情很复杂。” “您看，虽然有些病人没能救回来，但您已经尽力了。”我说道，“您觉得这样想，会不会让您感觉好一点？” 他点点头，眼中闪过一丝释然。 --- #### 第四次治疗：新的开始 在最后一次治疗中，刘医生的状态明显好转。他的神情不再那么疲惫，眼神中也多了一丝光彩。 “刘医生，您觉得现在的生活怎么样？”我问道。 他深吸一口气，轻声说道：“虽然工作依然很忙，但我觉得自己可以面对了。我明白了，医生并不是神，我已经尽力了。” “刘医生，您真的很坚强。”我说道，“您已经找到了面对困难的力量。” 他抬起头，露出了几个月来的第一个微笑。 --- 治疗结束后，刘医生离开了诊所。我站在窗前，看着他的背影，心中感到一阵欣慰。教堂的钟声再次响起，仿佛在为这个疲惫的医生庆祝他的重生。 我回到钢琴旁，弹奏起一首欢快的曲子。窗外的阳光洒进来，照亮了整个房间。喜欢心理医生日记请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)心理医生日记七八小说更新速度全网最快。