牙买加。 “尤塞恩，还没休息够吗？”米尔斯问道。 博尔特最近的状态，真是让他…… 满意至极。 都不是去年哪种布置多少完成多少。 那就已经是他认为的……很好了。 这一次冬训呢？ 超乎强度的强大。 或者。 可以这么说。 这就是米尔斯想要的博尔特状态。 这就是他印象中对于博尔特的最佳期望。 努力真正努力不仅是完成自己布置的各项训练日程，而且能够高质量的完成它。 甚至在完成之后，还会要求进行额外的训练。 以前的博尔特能够完成这些任务，能不逃课就不错了。 现在呢？ 整个休赛期。 去年伦敦奥运会结束之后，他就一直在训练。 听说只和那个小鹰国模特待了一周就和人家分手了。这在别人看起来，也许博尔特是渣男行径，但对于米尔斯来讲…… 确是。 天大的好消息。 酒色伤身。 但博尔特之前总能赢，而且他能赢，自己也拿不出借口强的要求。并且他明白博尔特这样类型的运动员如果不自己收心…… 你和他说什么都没用。 这个不是教练能帮他的。 好在博尔特。 今年终于是做到了。 自主的收心。 这比什么都重要。 “没有米尔斯先生，我就是看看德意志的这一枪。” “怎么，害怕了吗？”米尔斯问道。 “当然没有。”博尔特挥了挥自己的双手道：“现在的我，可是比之前的要更加强大。” “就算是在60米上。” “我也要赢。” “很好。”米尔斯看着博尔特微微弹手。 这就是他要的博尔特。 保持住这样。 今年的冠军。 不会再有别人拿走。 在田径的历史上。 只要你能拿下最后的纪录。 那你才是会被铭记的那一个。 …… 德国。 “苏单膝轻轻跪在地上，仿佛一位虔诚的信徒在向跑道之神祈祷。” 这话就有意思了。 如果你问苏神本人。 那他肯定会说。 我是在和自己祈祷。 因为六十米上。 我。 就是这个地方的真神。 只见他缓缓抬头，目光如炬，紧紧锁定了前方的终点。 “On your marks。” 苏神与其他七个道次的选手一同做好了蹲踞式起跑姿态，他们如同即将离弦的利箭，蓄势待发。 “set。” “嘭————————” 一声电子枪响，如冲锋的号角般瞬间划破天际。此时，八条跑道如同八位严阵以待的勇士，静静等待着它们的主人一展身手。 决赛的舞台，太水的人早已被无情淘汰，剩下的皆是这场比赛的精英，起码理论上来说是这样。 “比赛开始！” 杨剑激动地说着，顿了顿，他的大吼声，立刻通过电视机如汹涌的浪潮般传遍了全国。此刻，全国人民的心都紧紧揪着，期待着苏神这一枪的精彩表现。 “比赛开始！” 现场也由解说员喊了出来。 这一声如惊雷般的呼喊，瞬间点燃了整个赛场的气氛。 那清脆而震撼的声音，如同划破天际的闪电，刹那间让所有人的心都提到了嗓子眼。 不过绝大部分人目光，都是盯着那个第五道。起码也是盯着第四道的鲍威尔。 到底按照实际来看。 还是老鲍最有机会。 可。 这时候。 有人想要抢戏。 枪响瞬间。 有人。 在这一瞬间快速蹬足。 他的每一个动作都充满了力量与野心。 此时的他，仿佛是一座积蓄已久的火山，能量挤压过剩，就等着这一下，全部爆发出来。 他的双腿如同安装了强力弹簧，爆发出惊人的力量，推动着他如离弦之箭般向前飞驰。 这是？ 不是黄金道次上。 而是在苏神右手边的。 内斯塔.卡特。 卡特突然爆发，这是所有人没想到的。 沉寂了两年大家都以为他已经下滑了，技改失败了，能够稳住一点点下滑，都不错了。 可没有人想到。 在沉寂了两年后，这家伙，居然不断开始模仿苏神的之前启动，然后修改消化，成为自己的东西。 他抛却了之前的骄傲。 彻底承认自己这方面的天赋不如苏。 然后开始全力研究这个可能是人类最快60米选手的启动爆发。 两年时间。 走了不少错路。 终于在今年的这次冬训。 给他摸到了一些门道。 第一步。 发令枪响，卡特凭借敏锐的听觉和瞬间的神经反应，迅速蹬离起跑器。 这一步，犹如猎豹出击的前奏，力量瞬间从腿部传递至全身。第一步的跨度相对较小，主要是为了快速建立向前的动力，身体重心较低，保持稳定的起跑姿势。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 在第二步中，卡特开始加大步幅和步频。腿部用力后蹬，推动身体快速向前移动。双臂用力摆动，与腿部动作协调配合，为加速提供额外的动力。 此时，身体逐渐抬起，从低姿的起跑状态向加速跑状态过渡。 第三步。 自己的步幅要进一步增大，步频也持续加快，腿部的蹬伸也要更加有力。 每一步都像是踩在弹簧上，充满爆发力。身体微微前倾，以减少空气阻力，同时保持良好的平衡。这一步中，速度迅速提升，然后逐渐进入最佳的奔跑状态。 经过前三步的加速，第四步要保持稳定的加速态势。 尤其是第四步。 一定要稳定，而不是以前那种肆无忌惮爆发。 然后调整呼吸。 苏也是在这里加入了一下腹内压力。 顶住身体姿态。 此时，脚部着地位置精准控制在身体重心垂线附近，确保力量的高效传递，手臂则同步向后大幅摆动，与腿部动作形成协调的力学系统，共同推动身体快速向前迈出这关键的前四步！ 卡特？ 什么时候这么猛了？？？ 旁边的加特林都以为自己是不是看错了人。这个冲出去的速度和速率…… 根本不像是印象中的内斯塔.卡特。 到更像是…… 那个东方人的感觉。 他的主教练在一边暗暗搓手。 就是这个。 就是这个。 卡特完成了这一步，个人实力一定会强势反弹！ 快。 真的很快。 比以前自己那样快多了。 用了两年多时间没有白费。 终于被他找到了自己的感觉。 可以融入自己的身体中。 卡特试过。 只要做的足够好。 他将有机会跑到1.80上。 前10米1秒80。 这是多么恐怖的成绩。 这足够让他的整体成绩提升一大截。 对比巅峰，都是半个档次是轻轻松松。 最边上的盖伊也没有想到，第1个从自己左边余光里面出来的身影，居然是第6道的卡特。 这…… 难道他也完成了进化吗？ 苏神也没有想到。 卡特卡特这枪启动能跑成这个水平。 甚至因为他的启动反应更快。 只有0.120。 苏神的0.144。 快了不少。 这一脚出去。 几乎和苏神的第一一下打平。 不错阿。 第二步。 苏神也踩着旁边内斯塔.卡特的步子，快速前推。 随着第一步的冲势，运动员迅速调整身体姿态，加大腿部的伸展幅度，后蹬力量持续增强。 步幅逐渐拉开的同时，步频也开始加快，身体重心微微前倾，以减少空气阻力对前进的阻碍。 双臂摆动的幅度和频率进一步提升，为身体的加速提供源源不断的动力。 卡特竟然。 也硬顶了。 这让习惯了苏神也前面几步就会领先的人，差点也没有回过味来。 就算是鲍威尔。 这里都没有这么凶狠。 整个镜头下。 能和苏神差不多出去的人。 只有第六道的内斯塔.卡特。 有希望！！！ 卡特感觉自己正在和旁边的黄色身影并驾齐驱。 凭借反应优势。 他不落下风。 没有和以往似的。 前几步就被甩开掉。 第三步对抗。 这一步是加速的关键环节。 这时候腿部的爆发力达到峰值，每一次蹬地都如同释放出强大的弹簧能量，推动身体以更快的速度向前飞驰。 卡特步幅持续增大，步频稳定在高频率状态，身体的协调性和节奏感在这一步中得到充分体现。 他维持住头部保持稳定，目光坚定地注视前方，为后续的冲刺锁定目标。 第三步他还能顶住。 这让他信心爆棚。 的确跑得很好。 这一波算是超进化了。 启动从自己身上总结出来了适合自己的跑动模式，值得夸奖。 前三步也给了自己足够的对抗。 但…… 苏神没有任何不悦。 反倒是。 愉悦得很。 因为啊。 这不就是他要的样子吗？ 他要的不就是有这样一个对手出来刺激自己吗？ 不然虽然鲍威尔和博尔特跑的也很快，可他们的启动…… 还真是给不了自己任何压力。 一点压力没有。 又怎么能激发出自己黄金三部的潜力呢？ 这种动物就是有压力的情况下，才更加容易能够专注和集中爆发出自己平常无法激发的潜力来。 这。 就是苏神要的。 卡特这个。 绝对是意外之喜！ 能跟上苏神？ 这家伙…… 米尔斯也觉得不可思议。 他其实也没有把卡特当成一盘菜。 谁叫牙买加的天才太多了。 你就算是能打破9秒80跑到9.70+俱乐部。 那也不算什么呀。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 连ow大赛参赛资格都拿不到。 不是么。 所以卡特。 算是米尔斯平常关注最少的一名9.70+俱乐部成员。 最近几年状态也在逐渐下滑，更是让人忽略掉了他的存在。 只有接力的时候。 才会想起来他这个牙买加的起跑机器。 能行！ 我能跟上苏…… 就在这个念头都没有结束。 苏神就像是整个人爆发了。 身边的第五道。 宛如有红光，突然闪烁。 什么？ 第四步。 仅仅一步。 就把卡特狠狠压在了过去。 前面并驾齐驱的姿态。 顿时消失不见。 第五步。 又是三分之一个身位被拉了出来。 卡特全力以赴。 想要追赶。 却发现自己。 越是追赶。 越是…… 赶不上？？？ 第六步。 苏神又是硬生生拉了三分之一身位出去。 这个时候。 从第三步的并驾齐驱。 到现在落后一个身位。 也只用了仅仅三步。 也就是说这三步。 苏神每一步都要比卡特更快。 更强。 更猛。 怎么会？ 卡特有些不敢信。 他明明突破了极限！ 为什么对上苏神…… 还是这么的惨淡？ 这和他预想的可完全不一样啊。 没为什么。 就是你学的只是苏神以前的跑法。 还是黄金四步。 这样再快也就是这么快。 即便是苏神经过不少调整和完善，把黄金四步启动做到了极致，也就是这样了。 卡特能这样已经是很不错。 的确对得起牙买加起跑机器的说法，就是可惜…… 体系太陈旧了啊。 未来。 是黄金三步的时代了啊。 你第四步还在做的腿部继续保持强有力的蹬地动作。 后蹬时，还在做腿部充分伸展，将身体向前推进。 蹬地时还在做，力量主要来自于大腿肌肉的收缩和髋关节的伸展。 人家呢。 已经在第三步全部结束了。 当你还在前摆时，大腿积极向前上方摆动，小腿自然下垂，随着大腿的摆动向前伸展。 还做在脚着地的瞬间，要尽量靠近身体重心的正下方，以减少制动作用，提高跑步效率时。 苏神已经提前开始进入加速的动作中。 简单来说就是…… 你还在上个阶段。 人家已经到了下一个。 这就…… 尴尬了。 就在卡特还在做动能的积累。 苏神已经是早早迈出了第七步。 通过腿部的蹬地和手臂的摆动，将身体的势能逐渐转化为动能。随着速度的增加，动能也不断积累，为后续的跑步提供动力。 卡特还想要跟。 可这个时候。 他的发动机已经要撑不住。 要爆缸了。 身体甚至出现了微微的失重错觉。 这就是身体即将要失控的动作前兆。 卡特不得不把速度压制下来。 只能看着左边那个红色身影。 再一次拉开三分之一。 砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。 连续七步。 步步升级。 步步增压。 就像是无限制爆发。 根本看不到他的潜力在哪里。 已经跑得这么快了。 卡特都跑得这么快了。 领先了，其余人不少。 鲍威尔都被领先了一截。 就这样启动。 竟然还被压住了一个身位。 上帝啊。 看着苏神凭借其精湛的技术和强大的身体素质，完整而流畅地将这一动力链顺了下来。 他们心都有些颤抖。 这还是人跑出来的启动能力吗？ 动力链主要由下肢的髋、膝、踝三个关节依次发力组成。而苏神从起跑的瞬间，通过强大的腿部爆发力，将力量从踝关节迅速传递至膝关节和髋关节。 居然一点不稳定都没有。 去年。 明明去年还有一些问题的。 尤其是衔接的不稳定和身体的轻微晃动。 现在呢？ 都特么的消失了。 就像是。 从没出现过这些问题似的。 这一枪。 自己的动作前面被卡特送了个大礼包。 这个意外之喜让苏神感觉。 破纪录。 已经是完全不成问题。 现在就看看。 后面的老鲍。 可以给自己多少压力了。 ps：第一更。喜欢体坛之重开的苏神请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)体坛之重开的苏神七八小说更新速度全网最快。