小彤顾不得自己的虚脱赶忙运力，这次是整整运了3个多小时，好像也没有很充盈的感觉，好像还能再装一样。
小彤再运了一会后，才感觉又有充盈的感觉。
“你现在外放一下内力，我看一下你的内力情况。”
小彤照做了，长孙无痕一下子就看出了小彤已经晋升到了内门后期的实力了。
“已经是内门后期了，效果不错，还是挺快提升的。”
小彤正要欢呼雀跃。
长孙无痕继续补充道：“不过越到后面，所花的时间会更多，提升的难度会更大，提升的速度也没有这么快。”
“嗯，知道。”
这时，长孙无痕的电话响了，是父亲上官明打来的，长孙无痕接了起来，还免提了。
“前辈，我们通过这几天的观察，发现了京城慕容家族的人好像在跟阳国的人有来往呢。”
“慕容家族？呵，他们还真的是什么都做的出来。”
“是的，过个几天我们会派人去接你们。”
“好。”
长孙无痕挂了电话，小彤也听到了父亲说的话。
“难怪那个慕容老太婆那么嚣张呢，原来是有人给她撑腰啊。”
“嗯，具体情况我们过去了就知道了，你这几天还是要抓紧时间修练，提升自己的实力。”
“好吧。”
小彤一副生不可恋地态度，提升实力这件事情真的是找罪受的，谁没事一天三次死命消耗内力，然后又运力啊。
提升到内门后期后，小彤修练的时间变成了一个上午，一个下午，一个上半夜，后面的几天，除了吃饭，午休半小时，晚饭，晚上11点睡觉到早上6点，剩下的时间都在修练。
这几天，长孙无痕当起了主厨的角色，摘菜浇菜，喂鸡捡鸡蛋。
小彤虽然也很喜欢捡鸡蛋，但是实在是没时间啊，这几天把小彤给累的怀疑人生了。
但是实力是明显地提升了很多，总算有点安慰。
第四天的下午，长孙无痕站在旁边看着小彤正要准备修练时，忙出声道：“外放一下全部内力，我看下你到那个层次了。”
“好。”
小彤站在那边，外放自己的全部内力，长孙无痕马上感应到了。
“你现在是内门后期中部的实力了，再过个几天这样的训练的话，你就能提升到内门巅峰了。”
“嗯。”
“咚咚”的敲门声响起来，小彤他们赶紧跑到门口，打开门看看是谁。
“你好，我是来接你们……”
“谢教官？”
当时谢教官还请求小彤去医院医治呢。
“恩…严小彤前辈，哦，不是，上官小彤前辈，哎呀，战神故意不说是来接你的，我来的路上我都在好奇，是谁住在这么偏僻的地方。”
“长孙无痕前辈，您好！”
“嗯。”
“去了应该没那么快回这里了，这院子里的鸡和菜怎么办呢？”
小彤想到自己走后，不知道有没人帮她打理。
“放心，走后，自然有人过来的。”
“那就好。”喜欢听到宝宝心声后，渣夫被我虐哭了请大家收藏：