冉老师说完之后，就开始教了，从最基本的，最简单的动作开始，学机械舞，重点是身体的各种控制，所以第一节课就是把全身的动作拆成极小的动作开始练习。比如说从头部开始，看老师摇头摇的那么流畅，轮到我们就不得行了。感觉头太僵硬了，摇不动好恼火的感觉。就是配了音乐也感觉好难，摇了半天还是没摇到诀窍。果然看起来简单，做起来好难。我靠。这才刚刚开始，我想回家打游戏了，不想学了苍天啊。但转念一想，敏女神就在前方，不能放弃。所以还是闷着头在练习。
练习了一个上午终于稍微像点样子了，不过跟老师的不在一个级别。不过下午再练习一会估计就能懂点了。上午学完了之后，老师就喊我们回去了。所以我就回家吃饭了，不过脑子还在想为什么老师摇头那么流畅，轮到我们了连最简单的学习都那么恼火，我靠原来晚会的那个小哥哥是那么牛的人，不学不知道，一学难如登天。吃了饭休息了会，没耍游戏了，就直接去舞蹈班了，然后带了学费，因为已经分班了，所以就没跟黄同学一起了，毕竟嘛都会在舞蹈班的。到了舞蹈班，就我一个人先来了，冉老师在练习自己的。然后我把学费给了毛姐姐后，就在耍手机了，问黄同学还有好久，黄同学说快了。过了一会人齐了之后，还是练习上午的动作，摇头，摇到四个方向都随心瞬发了，就不用练习了，所以我们还有一段很长的距离。
练着练着，感觉比上午还是好点了，毕竟还是练了几个小时，还是老师带着练习的。老师让我们自己练习，然后走到我们的面前针对性的纠正我们的错误，所以很快就轮到我了，看到我的动作有很大的错误，所以就用手帮我扶着头，告诉我错误在哪里。纠正了错误，果然练起来还是好多了，一个好的师傅是学习路上必须的，在学校靠老师学习，在舞蹈上面也要靠老师。一个牛的老师真的很起作用。
练习了一会后，老师看我们练的差不多了，就说休息一会，然后顺便在休息的时候看哈别人练习的感觉。比如隔壁班爵士舞的美女们，看人家的漂亮的脸蛋，加上舞蹈动作，真的很享受，老师真的毫不掩饰自己的想法。够江湖够牛。所以我们在英明老师的指点下，欣赏对面的美女班，看了半天还没看够，然后冉老师又说休息够了，起来练习。所以我们又开始了练习。
练着练着差不多天就黑了，所以我们就出去吃饭了，因为是暑假所以身上的零钱还是有的，出去吃个饭问题不大，而且晚上还有练习，所以嘛回去吃饭必要性不大。外出吃了饭，随便逛了几圈，到广场又坐了一会，差不多开课了，就回了舞蹈班。
晚上老师觉得可以来点带难度的，给我们刺激刺激，就说要教一段连续性的舞蹈，大约能跳几分钟，不过难度系数很大，能学会多少就全在自己的悟性了。简称齐舞的个人舞。一听感觉好刺激啊。所以老师放了音乐就直接来了段，手脚不停的变化，然后动作的幅度也很大，音乐也很嗨，全身都在动起来了，我靠真的好牛。几分钟，虽然就一种舞蹈风格，但从头到脚跳了好多种动作，难度系数是真的很大。
所以接下来轮到我们了，从第一个动作开始模仿，因为我们是属于零基础啊，没法学啊，前期只能模仿了，老师特意放慢了动作，然后固定一个姿势，让我们模仿性学习，而我们由于老师的慢动作，所以还是勉强跟的上的，只是记不住动作了，毕竟都是小菜鸟。
从第一个动作到第二个到后面的动作，全程模仿了一遍，在模仿的时候，老师在固定我们的姿势的时候，还下来针对性修正我们的动作，所以从教学的专业角度来说，老师还是到位的。而且更关键的是老师并不指望我们今天晚上就学会整套的动作，意思是先学着再说，后面会用到，而且更重要的是给我们一个月的时间来掌握这段舞蹈。这么一听，瞬间压力小多了，我的天谁能零基础就一晚上学会整支舞蹈，那绝对是智商爆炸的天才。
随着舞蹈的模仿完，老师觉得我们应该找到属于自己的舞蹈感觉了，所以就教我们机械舞的基本功，震动肌肉，带来的动次的音乐视觉效果。全称popping简称pop。这个基本功的效用在于跳舞的时候，全身震动，然后配上音乐，打击感很强，所以振的好不好，直接影响舞蹈的整体美观。不过pop的练习是真的很枯燥，也是相当的无聊啊，就是把手的肌肉不停的抖动，就一个动作，不停的练习，不过看到老师练习的时候，抖动的超级好看，还是忍了。
抖动了很久很久，手是真的遭不住了，所以老师就说把手举高，这样舒服点，所以大家都把手举高高。瞬间就感觉手麻了，没感觉了。毕竟第一次那么辛苦的练习体术，身体多少还是有点不适应的。感觉好累好累，汗水直接往下流。加上又是暑假，又热好难受啊。
所以啊要少打游戏，多出去逛逛，因为体质差了，容易多病，而且更恼火的是随便一点体术都遭不住。很要老命的感觉，多锻炼身体还是多好的，一下就来个猛的体术，身体会很不适应，然后就是各种不舒服的感觉就来了。
手举了一会后，就随便休息了一会，看着隔壁爵士舞的美女们，练习舞蹈一样的辛苦啊，果然大家都是一样的哈哈，都是零基础学习都恼火。我心里平衡多了，起码大家都还在一个水平上，不至于说文化成绩上没法赶超。