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150.第149章 吕蓉教练张大嘴巴(1 / 2)

(' 第149章 吕蓉教练张大嘴巴

从早上八点钟,在吕蓉教练和陆梅两女的指导练习中。

不知不觉,4小时已经过去。

【初次打腿练习1小时,经验+1000】

【初次手臂划水练习1小时,经验+1000】

【初次侧头呼吸练习1小时,经验+1000】

……

因为都是初次学习时间,李鸣获得经验非常高。

打腿、手臂划水、侧头呼吸、三个步骤同时进行。李鸣一直轮流练习着。

总共获得了5000经验。

到了中午十二点半,他再次看了一眼面板。

【游泳(新手/7000),达成入门将获得两个游泳技能】

拥有1万经验,就能晋升入门级。现在还差三千经验。李鸣刚刚也听吕蓉说了,他需要拿着浮板进行打腿、手臂划水、呼吸、打腿跟手臂划水、再放开浮板。

一共四个大步骤。现在已经完成了前三个,剩下的最后一个就是放开浮板,进行自由泳练习。

这一步最难,也最考验协调性,基本上就是前面几个步骤的集合。

因为要协调好,难度最大。

旁边,见到李鸣一直在水中扑腾扑腾,整整四个小时连续不停。

而且他还没有丝毫累的样子,动作跟最开始一样轻松,没有任何晦涩和沉重。

吕蓉心中又惊又担心,在水中体力消耗得非常快。

她在游到了李鸣的旁边,担忧道:“李先生,你已经不停地练了4小时了,我们休息休息,吃饭恢复体力。

下午两点半我们再开始吧,这两个半小时不会计费。”

陆梅也游了过来,她泡在水里太久,原本就白的皮肤泡得更白。

她也担心李鸣体力不支,一直在旁边看着。

她为了李鸣的提成,已经答应过场馆的领导,不会让李鸣出任何安全问题。

至于怎么教,能把李鸣教到哪一步,那是吕蓉教练的事情。

她们两人的分工不一样。

陆梅笑道:“李先生,劳逸结合才能学得更好。我刚刚已经点了餐,马上就到了,我们吃完休息休息再继续吧。”

李鸣也停了下来,看着一左一右,穿着连体泳衣,身材曲线婀娜紧绷的两女。

他理解两女的担忧,不过现在仅差三千经验,他想在中午之前,彻底刷满。

至于体力?

他现在根本不累,这一点跟系统加持的力量有关,恐怕也跟体力有关联。

他微笑道:“好,等餐到了我再去吃吧,我感觉现在可以不用浮板了。

你们帮我看看有没有问题,我先尝试一遍。”

听到李鸣还想继续练,吕蓉和陆梅对视一眼,皆看到了彼此眼中的无奈之色。

吕蓉忍不住道:“你真不累吗?

我一直在旁边看着,消耗的体力远远比伱少。

现在四个小时过去,也开始疲倦了。

李先生,我虽然不知道您为何会想在两天时间内学会游泳,而且还这么拼。

但是心急吃不了热豆腐,我们还是要一步一步来。不然现在您就算学会了,过几天也会忘记。”

李鸣点头道:“好。”

可他的手却已经放开浮板,一时间右手左脚同时动了起来。

他的动作非常标准,靠着这一次强大的推力,人浮动着向前。紧接着,又是左手右腿同时滑动。

哗啦一声。

人就朝着前面的深水区游了过去。

原本还以为李鸣听劝了的吕蓉面色一变,她惊道:“唉,李先生。”

随即。

她也吓得赶紧伴游了过去,陆梅也是如此,她还拿上了游泳圈追过去。

哗啦,哗啦,哗啦……

李鸣的动作很僵硬,侧头换气的时候也没有那么顺畅,两女提心吊胆,只能在旁边的泳道,靠近李鸣一侧,紧紧跟着。

一分钟后,李鸣游出去了三分之一的距离,虽然僵硬了一点,但是步骤没错,动作也很标准。

陆梅惊喜道:“会了?!”

吕蓉教练也是惊疑,喃喃自语道:“这…真是一个变态。不仅体力这么好,连天赋也很强。绝对是一个运动员的好苗子。”

就在两女惊叹之时,游到了中间的李鸣突然停住。

在深水区位置用狗刨式浮动着,甚至还逐渐下沉。

吕蓉惊慌道:“糟糕,他肯定是没有体力了,快扔泳圈给他。”

话落的同时,她瞬间潜入水底,从自己的泳道钻到李鸣这这边,身体快速靠近李鸣。

在刹那之间。

她抓住李鸣的手臂,身体爆发出力量,胸口托李鸣的背部,就朝着浅水区游泳过去。

唰。

陆梅也拿着游泳圈,扔到李鸣的前面,急忙道:“李先生,快抓着泳圈。”

两女的速度都很快,特别是陆梅,虽然游泳技术没有吕蓉好,她却直接潜入水中。

随即,将自己的后背托起李鸣的身体。

李鸣可是她们的金主,出了事不仅钱没有,还可能承担安全责任。

同时。李鸣脑海中,熟练度面板再次出现。

【第一学会游泳,经验+2000】

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