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始皇家的好圣孙 第89节(2 / 2)

独属于中年男人的小肚腩显而易见,平日里身子笼罩在衣冠之下不好察觉,现在看来,肥胖,可能也是始皇帝身体不适的诱因之一?

也可能和久不运动有关,赵泗心中默默琢磨着,自己可以提提意见,建议始皇帝来点日常锻炼什么的。

贵族的那一套,骑马射箭始皇帝肯定会,但是始皇帝毕竟上了年纪,光是处理公务都耗费了大半时间,精疲力尽,哪还有力气锻炼身体?

克服金丹之毒只是其次,若想活的久,活的优质,长寿,锻炼身体也是重中之重,身体才是革命的本钱嘛。

这样说来,倒是可以给夏无且建议换个食谱,减肥餐和日常锻炼相互结合,再加上璞玉光环,争取尽快还始皇帝一个好身体,熬过命中大劫。

正在想的时候,躺在摇椅上的始皇帝忽然开口:“日后早晚膳食,可至宫中同食。”

事实上始皇帝并不是见赵泗狼吞虎咽心生爱惜,不过是恶趣味发作想要找个人和自己一起受罪罢了。

赵泗闻言心中大乱,始皇帝现在的寡淡饭菜都让他难以接受,若是晌午在宫里吃一顿尚可,大不了中午对付一下,早上晚上家里吃大餐。

一日三餐都在宫里跟始皇帝一块吃喝……

“臣!谢陛下!”

雷霆雨露,俱是君恩嘛……

赵泗开始犹豫要不要给夏无且提议给始皇帝更换减肥餐的食谱了。

赵泗上辈子是极限达人,健康减肥餐的食谱赵泗当然会做,不仅如此,赵泗还会制定身体锻炼计划,上辈子赵泗是从零开始完成极限小达人的蜕变的,各种杂七杂八的知识学了不少。

减肥餐这玩意吧……不是说不能做好吃。

实际上受累于上辈子减肥的经历,赵泗减肥餐做的还真不错。

但是!

减肥餐这玩意再好吃,也架不住天天吃啊!

人身体的本能就是会渴望高糖高油高碳水。

回头给始皇帝弄上减肥餐,自己岂不是还要再受一次折磨?

不过考虑到始皇帝的身体条件和所剩不多的寿命,赵泗最终还是决定执行计划。

在始皇帝目前的日常恢复中加入锻炼,和减肥饮食标准,这些得和夏无且交涉一下,得根据始皇帝的身体来制定,不能一味的按照上辈子的标准。

就始皇帝的魁梧身躯的底子,真练出来一身腱子肉,也省的日后在遭遇刺杀被逼迫的狼狈不堪。

闻听赵泗谢恩,始皇帝也能够听出来赵泗的扭扭捏捏和不情不愿。

不过无妨……

始皇帝的嘴脸微微上扬,眼睛闭上,调整了一个舒服的姿势,不再搭理仍旧跪坐在坐垫上的赵泗,开始进入自己的假寐时间。

也真是怪事……前两天赵泗不来,始皇帝都开始翻来覆去睡不着了,今日过了晌午,熟悉的睡意袭来……

深度睡眠障碍患者始皇帝甚至都没有再抗拒这股睡意,或许是有过一次经验了……始皇帝本能的觉得,这次小寐,醒来之后,必是神清气爽。

那种完全放松了一切情绪的感觉对于睡眠障碍患者来说殊为难得,眼下此刻什么都不如一眠来的痛快。

转瞬之间,始皇帝思绪都来不及反应都戛然而止,进入了睡眠之中。

只剩下百无聊赖的赵泗,听着微微起伏的呼吸之声,无奈之下,赵泗只能接着去做尚未完成的任务。

继续查看各地实际情况,进行粮种分配调度,准备方案。

赵泗举止之间,小心翼翼,生怕扰了始皇帝清梦,本就静谧的环境变得落针可闻,只剩下始皇帝微微的呼吸起伏,和时不时的竹简翻动之声。

屋外的蝉鸣喧嚣不止,赵泗揉了揉眉心,跪坐在案几之前,两眼通红。

忍不住了……抬头看了一下始皇帝,赵泗的眼睛再也睁不开了,顺势伏在堆砌的竹简之上……

这种环境,实在是太过于助眠了。

第一百一十五章 偷得浮生半日闲

赵泗不在的几天,没有璞玉光环的影响,始皇帝的身体继续恶化,身体恶化导致情绪低落,再加上强行戒除金丹的成瘾性,以至于这几天是吃也吃不好,睡也睡不好。

始皇帝很讨厌那种精力不济,一切即将脱离掌握的感觉。

现在好了,饭菜虽然寡淡无味,但是日复一日的生活中仿佛多了一些微微的趣味,使人安宁。

喧嚣的蝉鸣,刺目的太阳,微微散发着凉气的冰鉴,透过门窗拂过带着燥热的微风。

静谧的午后,一大一小,一老一少。

始皇帝靠在躺椅之上,胸膛微微起伏,赵泗趴在案几竹简之上,鼾声微动。

或许是燥热的感觉越来越重,赵泗的呼声也越来越大。

直至……轰如雷鸣,安静躺在躺椅上的始皇帝眼皮略动,似是醒了,手指微微动弹两下,睁开眼睛侧起脑袋,定睛一看,却只见赵泗趴在案几之上,已经是四仰八叉,连带着案几上的竹简也有不少跌落在地上。

被人吵醒是一件很不愉快的事情,尤其是对于睡眠障碍患者来说。

本身入睡就已经殊为不易,还极度易醒,贸然被吵醒,没有休息妥当,睁开眼来浑身疲惫的感觉实在是不好受。

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