今天发现自己舌头长了泡。前几天就发现了。因为前几天超级爱吃霉豆腐。然后我又很怕辣，然后我的舌头就出泡了，吃了一点点清热解毒的缓解了一下，然后又开始吃霉豆腐。然后又受不了了，又开始吃清热解毒的药物。后面老公和我一起吃了个炸鸡。然后又受不了了。然后这段时间再也不敢吃霉豆腐了。今天发现泡比第一次看更严重了。 肚子痛。 为什么自己喜欢的食物都是对自己有害的呢？真的搞不懂。就像以前喜欢吃油炸食品一样，吃了身体受不了。还想吃。还有芒果。吃一次过敏，可是过敏也喜欢。 搞不懂。 今天下班心好累。我也不知道为什么？比以前就更好一点，以前一下班就躺着，然后缓解一两个小时，再起来吃饭，因为身心俱疲。 我需要背下那本书来。 今天想了很多事，我感觉不用想那么多。可是脑子就是不停的思考。很多黑色的东西围着自己的感觉。感觉到了一个黑色的小孩子。看到了一点点的白色。在灵魂的周围。 不晓得什么情况。 我不太想想太复杂的事，生活本来就是简单的，简单去想就可以了。 好想画画，想写字，但是我也只是想一想，本来我想回家晚上看书的，但是我好像没有做到，就只有早上做早餐的时候看了一个小时左右，还有第一两三天的时候。做到了，我有点子希望自己做的更好一点，回家再看书。 我会不会对自己要求太高了？以前要求也高，然后我就摆烂了。也许我不应该摆烂。 我该怎么样使用自己的头脑让自己更舒服一点？这才是我要去做的。至于其他的，想太多杂七杂八的能够让我过的更好吗？能够让我有收获吗？既然干我屁事，那我想那么多做什么？我想要的是花更多的精力 去让自己过的好一点，别的不用去想那么多。想多了对我有好处吗？没有，既然没有那就不要想。 该怎么补我的身体，好好的爱护它。然后学习感恩。学会体会自己的体验。别的不用想。 睡觉！