(' 第206章 开始进行常中修炼
“呼吸法每到一个全新等级都会迎来质变，熟练使用全集中呼吸的下一个境界是永不停下的全集中呼吸，让自己的身体每一分每一秒都保持着全集中呼吸的状态。”
沐月开始带着止水和带土进行呼吸法常中的修炼。
在鬼灭的世界里，掌握常中是成为柱的基础，是十分关键的修炼，能极大增强身体能力。
而火影化的呼吸法常中同样重要，如果能掌握常中，性质变化加速的能力将会常驻，也就是说你的性质变化就是要比正常要更强，对身体能力也有极大的增强。
沐月身体越来越强和岩之呼吸的常中有着很大的关系。
“啊？全天保持全集中呼吸，这该怎么做啊，累死我也做不到。”带土想了想自己使用全集中呼吸法时候的状态，有些难以想象。
止水望向沐月，表情也有些不解，全集中呼吸作为一个爆发手段究竟是怎么修炼才能二十四小时常驻。
“没有你想的那么难，多练就能做到。”沐月微笑说道，以带土对炎之呼吸的契合度，常中没有一点问题。
“可我现在全集中呼吸只能保持四分钟。”带土感觉沐月的多练可能是指多练十几年。
“来吧，开始修炼吧，举着这些石头进行深蹲，直到维持不住全集中呼吸为止。”沐月笑呵呵指了指旁边的巨石说道。
“你维持了五分半的全集中呼吸，你看，其实你比你想象要更加能坚持一些。”沐月微笑夸赞道。
“一来就是这种难度吗？”带土有些傻眼，他记得呼吸法刚开始修炼的时候就原地吸气呼气，这常中修炼上来就是肉眼可见的强度。
止水一脸淡然的走上前挨个试了一下，最后挑了一个和带土差不多高的石头举起来开始进行深蹲。
“原来是这样，但那样查克拉也不够用吧？”带土稍微能理解了一点，然后继续问道，火影本土的呼吸法只有加入了查克拉才能起到最大效果。
沐月通过白眼清楚的看见带土正在消耗查克拉使用呼吸法。
“止水你也很好，你年龄要小一点，会吃亏一些。”沐月摸了摸止水的头发安抚道。
啪！
带土的脑袋挨了一下，沐月收回手说道：“不要用查克拉。”
带土和止水都按照沐月所说进行全集中呼吸状态。
到了训练结束的时候，带土已经是双脚发软头晕眼有点分不清东西南北了，他感觉身体已经不属于自己了，好像灵魂随时都可能朝着天上飘去。
“首先，都进入不使用查克拉的全集中呼吸状态。”讲解完毕之后，沐月开始带着学生进行正式的常中修炼。
当然，这只是一开始，伴随着时间的流逝，五分钟过后带土感觉有些吃力，他开始有点维持不住全集中呼吸了。
“嘿嘿，习惯了，下意识直接就用了。”带土有些不好意思的挠了挠头，第一步就出错。
看着止水直接开始修炼，带土也很快走上前挑了一个比止水所挑石头要大一些的石头开始锻炼。
带土瞬间疲劳一扫而空，露出了憨笑，沐月总是能及时给予正反馈。