加内特亲传篮板技艺 这个念头的突然蹦出让菲尔自己也是大的吃了一惊，因为在此前，他从来没有过这样的想法，而此时，冷凡上次完美重现他战术的画面又浮现在了他的面前。 比赛不断的进行着，时间过的很快，眨眼间就到了2月12号，在主场战胜了凯尔特人队后，森林狼队的战绩已经达到了42胜8负，高居联盟第一。 “明天在说吧！”冷凡笑着敷衍道。 “知道还问，她在那边，别让她听见！”冷凡显得有些做贼心虚，偷偷的瞄了不远处的刘路婷两眼，不过似乎刘路婷正在处理着文件，没有注意到两人。 “嘘，我想给她一个惊喜！”冷凡又小心的看了刘路婷一眼。 “对了，准备这些东西不容易吧？花了不少钱吧？”加内特颇有些八卦的问道。 “估计明天她看到了会立刻感动的投进你的怀抱吧！”加内特嬉笑着站了起来，轻松的原地拔起，来了个双手灌框。 而此时冷凡也站了起来，等待着加内特的讲解。 “首先给你讲讲心态！所谓争抢篮板的心态，指的就是你抢球的欲望，你也看到，很多比赛上，有些球员抢篮板时显得非常的凶狠，那其实也是他抢球欲望的一种反应。抢球的欲望就是指你的积极之心，每当对手或队友投篮时，你都要有强烈的抢篮板球之欲望，要把所投之球都当作投不进，进而迅速占据有利位置，去抢夺篮板球，培养出有投必抢的企图心！”加内特的表情此时显得有些严肃。 “至于判断，就是要在最短的时间内判断出不同角度的投篮后，球的反弹方向，落点和范围，篮板王罗德曼之所以能抢到那么多篮板，就是因为他对乔丹，皮彭等人的投篮习惯，位置非常的熟悉，这样，他总能很好的判断出球的大概落点！” “最后，和你谈谈抢篮板最讲技巧的部分，卡位！你过来，这个卡位光讲没什么效果，要亲身体验才行，现在就假设你和我抢篮板，我已经卡住了位置，来吧！”说完后加内特摆好了动作。 “用屁股贴住对方的发腿，就能在第一时间感觉到对方突破的方位。”加内特的声音适时响起。 “抢球时，也不是仅仅跳起来就可以的，毕竟一个人的弹跳能力有限，当然，你这个变态除外，不过，技术上更完善也对你有好处！抢篮板，双脚要先弯曲，在确定球反弹方向后，以前进横向滑步移位，双手助摆协助双脚跳起，跳起后，双手掌心朝上手指朝后，当双手手指接触到球的一瞬间，手指用力，手腕也往身体方向用力，手肘直接往下同时用力，同时间曲体用力躬身，双脚开立自然落下，手肘自然张开护于胸口上方！” “好，现在我来丢球，你用我刚才教你的动作抢篮板！”加内特说完照着篮框投了一球。 “靠，该进的时候不进，不该进的时候却进了！”加内特不由的笑骂了一句。 2007-7-20