小儿感冒主要由以下原因引起： 一、病毒感染 1. 小儿免疫力较弱，容易被各种病毒侵袭，如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等。这些病毒在空气中广泛存在，可通过呼吸道飞沫传播，当小儿接触到被病毒污染的空气、物品后，就可能被感染而患上感冒。 2. 在季节交替、气温变化较大时，病毒更加活跃，小儿感冒的发生率也会增加。例如，秋冬季节流感病毒流行，小儿容易患上流感，出现发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。 二、细菌感染 1. 虽然小儿感冒多数由病毒引起，但有时也可能继发细菌感染。常见的致病菌有肺炎链球菌、溶血性链球菌、流感嗜血杆菌等。 2. 当小儿感冒后，如果没有得到及时有效的治疗，或者小儿身体抵抗力进一步下降，细菌就可能乘虚而入，引发更严重的呼吸道感染，如支气管炎、肺炎等。 三、环境因素 1. 居住环境不良也可能导致小儿感冒。如果室内空气不流通，污浊的空气中含有大量的病菌和灰尘，小儿吸入后容易患病。 2. 气温骤变，小儿未能及时增减衣物，身体不能适应温度的变化，也容易感冒。例如，从温暖的室内突然到寒冷的室外，或者在寒冷的天气中穿着过少。 3. 过度疲劳也会使小儿的免疫力下降，增加感冒的风险。比如，小儿长时间玩耍、学习，没有得到充分的休息。 四、饮食因素 1. 小儿挑食、偏食，导致营养不均衡，身体缺乏维生素 C、维生素 D、锌等营养素，会使免疫力降低，容易感冒。 2. 饮食过量或食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，也可能引起消化不良，进而影响身体的抵抗力。 小儿发热咳嗽可能由以下原因引起： 一、感染因素 1. 病毒感染： - 小儿免疫系统尚未发育完全，容易受到病毒侵袭。常见的如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。这些病毒通过空气飞沫传播，进入小儿呼吸道后大量繁殖，引起呼吸道炎症，从而出现发热、咳嗽等症状。 - 例如在流感季节，小儿感染流感病毒后，会突然出现高热、咳嗽、乏力等症状，体温可达 39℃甚至更高。 - 呼吸道合胞病毒常引起小儿毛细支气管炎，表现为咳嗽、喘息、发热，尤其多见于婴幼儿。 2. 细菌感染： - 肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等细菌感染可导致小儿发热咳嗽。细菌可通过呼吸道、血液等途径进入小儿体内。 - 当小儿感冒后，抵抗力下降，细菌容易乘虚而入，引发肺炎、扁桃体炎等疾病，出现高热、咳嗽、咳痰等症状。 - 例如小儿扁桃体发炎时，除了发热、咳嗽外，还可能伴有咽痛、吞咽困难等症状。 3. 支原体感染： - 支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物。小儿感染支原体后，可引起支原体肺炎，主要症状为发热、咳嗽，咳嗽多为刺激性干咳，部分小儿咳嗽较为剧烈。 - 支原体感染在学龄儿童中较为常见，可通过呼吸道飞沫传播。 二、环境因素 1. 空气污染： - 空气中的污染物如 PM2.5、二氧化硫、二氧化氮等，可刺激小儿呼吸道，引起咳嗽。长期暴露在污染的空气中，还可能降低小儿的免疫力，增加感染的风险。 - 例如在雾霾天气，小儿容易出现咳嗽、喘息等症状，同时也更容易患上呼吸道感染，导致发热。 2. 气候因素： - 气温骤变、寒冷刺激等可使小儿呼吸道黏膜血管收缩，局部抵抗力降低，容易受到病毒和细菌的侵袭。 - 秋冬季节气温较低，小儿容易感冒，出现发热、咳嗽等症状。而夏季长时间使用空调，室内外温差大，也容易导致小儿患病。 三、过敏因素 1. 食物过敏： - 某些食物如牛奶、鸡蛋、鱼虾等可能引起小儿过敏，导致咳嗽、喘息、发热等症状。食物过敏通常与小儿的体质有关，具有遗传倾向。 - 例如，小儿食用牛奶后出现过敏反应，表现为咳嗽、皮疹、发热等，严重者可出现呼吸困难。 2. 吸入物过敏： - 花粉、尘螨、动物皮毛等吸入物也可能引起小儿过敏，导致过敏性咳嗽。这种咳嗽通常具有季节性或接触特定过敏原后发作的特点。 - 如在花粉飘散的季节，对花粉过敏的小儿容易出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，同时可能伴有发热。 四、其他因素 1. 过度疲劳： - 小儿过度劳累、睡眠不足时，身体抵抗力下降，容易感染疾病，出现发热咳嗽等症状。 - 例如，小儿在参加剧烈运动或长时间玩耍后，没有得到充分休息，就容易患病。 2. 预防接种：本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ - 某些疫苗接种后可能出现发热、咳嗽等不良反应。这是身体对疫苗的一种正常免疫反应，一般症状较轻，持续时间较短。 - 如小儿接种麻腮风疫苗后，部分可能出现低热、咳嗽、皮疹等症状。 小儿感冒的治疗方法主要有以下几种： 一、一般治疗 1. 多休息：让小儿有充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。 2. 多喝水：补充水分可以帮助小儿排出体内毒素，缓解感冒症状。可以给小儿喝温开水、果汁等。 3. 调整饮食：给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。 二、对症治疗 1. 发热： - 若体温低于 38.5℃，可采用物理降温方法，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。 - 当体温超过 38.5℃时，可根据小儿年龄和体重给予适量的退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但要注意用药间隔和剂量，避免过量用药。 2. 咳嗽： - 轻微咳嗽一般不需要特殊治疗，可通过多喝水、拍背等方法缓解。 - 如果咳嗽较为严重，影响小儿睡眠和饮食，可在医生指导下使用止咳药物，如小儿止咳糖浆、氨溴索口服液等。 3. 鼻塞、流涕： - 可以用生理盐水滴鼻液或喷雾清洗鼻腔，缓解鼻塞症状。 - 若鼻塞严重，可使用小儿专用的通鼻贴或吸入热气（如用热水熏蒸）来缓解。 三、病因治疗 1. 病毒感染：目前尚无特效的抗病毒药物，主要是对症治疗，等待小儿自身免疫系统清除病毒。但对于流感病毒感染，可在发病 24 至 48 小时内使用抗流感药物，如奥司他韦。 2. 细菌感染：如果感冒合并细菌感染，如出现扁桃体炎、肺炎等，应根据病原菌选择敏感的抗生素进行治疗，如青霉素类、头孢菌素类等。 四、中医治疗 1. 小儿推拿：可以通过按摩特定的穴位，如清肺经、揉太阳、揉迎香等，来缓解感冒症状，促进身体恢复。但需要由专业的推拿师进行操作。 2. 中药治疗：根据小儿的具体症状和体质，由中医师开具相应的中药方剂进行治疗。但中药的使用需要谨慎，要确保剂量准确、安全。 需要注意的是，小儿感冒的治疗应在医生的指导下进行，不要自行给小儿用药。如果小儿感冒症状持续不缓解或加重，如高热不退、咳嗽剧烈、呼吸困难等，应及时就医。 小儿发热咳嗽的治疗方法如下： 一、观察病情 首先要密切观察小儿的病情变化，包括体温、咳嗽的频率和程度、精神状态、饮食和睡眠情况等。如果症状较轻，可以先采取一些家庭护理措施。 二、家庭护理 1. 多休息：保证小儿充足的睡眠，有助于身体恢复。 2. 多喝水：可以补充水分，防止脱水，还能帮助稀释痰液，促进痰液排出。可以给小儿喝温开水、果汁等。 3. 调整饮食：给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。 4. 物理降温：如果小儿体温低于 38.5℃，可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。 三、药物治疗 1. 退烧药：当小儿体温超过 38.5℃时，可以根据小儿的年龄和体重给予适量的退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但要注意用药间隔和剂量，避免过量用药。 2. 止咳药：如果小儿咳嗽较为严重，可以在医生的指导下使用止咳药物，如小儿止咳糖浆、氨溴索口服液等。但要避免使用强力止咳药，以免抑制咳嗽反射，导致痰液排出不畅。 3. 抗感染药物：如果小儿发热咳嗽是由细菌感染引起的，医生可能会根据病情给予抗生素治疗。如果是病毒感染，一般不需要使用抗生素。 四、雾化治疗 对于咳嗽较为严重或伴有喘息的小儿，可以考虑进行雾化治疗。雾化可以将药物直接作用于呼吸道，缓解咳嗽、喘息等症状。常用的雾化药物有布地奈德、沙丁胺醇等。 五、中医治疗 1. 小儿推拿：可以通过按摩特定的穴位，如清肺经、揉肺俞、揉膻中等，来缓解发热咳嗽症状。但需要由专业的推拿师进行操作。 2. 中药治疗：根据小儿的具体症状和体质，由中医师开具相应的中药方剂进行治疗。但中药的使用需要谨慎，要确保剂量准确、安全。 六、及时就医 如果小儿发热咳嗽症状持续不缓解或加重，如高热不退、咳嗽剧烈、呼吸困难、精神萎靡等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。 以下是一些适合小儿感冒发热咳嗽期间的调养食谱：这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 一、冰糖雪梨汤 材料：雪梨一个、冰糖适量。 做法： 1. 将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。 2. 锅中加入适量清水，放入雪梨块。 3. 大火煮开后，转小火煮 20 分钟左右。 4. 加入适量冰糖，搅拌至冰糖融化即可。 功效：雪梨有润肺止咳、清热降火的作用，冰糖可润肺生津，此汤适合咳嗽、发热的小儿饮用。 二、百合银耳粥 材料：百合、银耳各适量、大米适量。 做法： 1. 百合洗净，银耳泡发后撕成小朵，大米洗净。 2. 将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮开。 3. 放入百合和银耳，转小火煮至粥稠。 功效：百合有润肺止咳、清心安神的功效，银耳富含胶质，能滋阴润肺，此粥有助于缓解小儿感冒咳嗽症状。 三、萝卜葱白汤 材料：萝卜一个、葱白几根。 做法： 1. 萝卜洗净，切片；葱白洗净，切段。 2. 锅中加入适量清水，放入萝卜片和葱白段。 3. 大火煮开后，转小火煮 15 分钟左右即可。 功效：萝卜有清热化痰、止咳平喘的作用，葱白可发汗解表、散寒通阳，此汤适合风寒感冒引起的咳嗽。 四、苹果燕麦粥 材料：苹果半个、燕麦适量、大米适量。 做法： 1. 苹果洗净，去皮去核，切成小块；燕麦和大米洗净。 2. 将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮开。 3. 放入燕麦和苹果块，转小火煮至粥稠。 功效：苹果富含维生素和矿物质，有增强免疫力的作用，燕麦富含膳食纤维，此粥营养丰富，易于消化，适合感冒期间的小儿食用。 五、菠菜鸡蛋汤 材料：菠菜适量、鸡蛋一个、盐少许。 做法： 1. 菠菜洗净，切段；鸡蛋打散备用。 2. 锅中加入适量清水，大火煮开后，放入菠菜段。 3. 再次煮开后，倒入鸡蛋液，搅拌均匀。 4. 加入少许盐调味即可。 功效：菠菜富含维生素和矿物质，鸡蛋富含蛋白质，此汤营养丰富，有助于小儿身体恢复。 以下是一些适合小儿感冒发热咳嗽期间的果蔬汁： 一、苹果胡萝卜汁 材料：苹果半个、胡萝卜半根。 做法：将苹果和胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成汁即可。 功效：苹果富含维生素 C 和果胶，有增强免疫力、润肺止咳的作用；胡萝卜富含胡萝卜素等营养物质，能提高身体的抵抗力。 二、梨汁 材料：梨一个。 做法：将梨洗净去皮去核，切成小块，放入榨汁机中榨成汁。如果小儿咳嗽较为严重，可以适当加入一些蜂蜜，但一岁以下的婴儿不建议加蜂蜜。 功效：梨有清热润肺、止咳化痰的功效，对于缓解咳嗽症状有一定帮助。 三、橙汁 材料：橙子一个。 做法：将橙子洗净，去皮后分成瓣，放入榨汁机中榨成汁。 功效：橙子富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质，能增强免疫力，缓解感冒症状。 四、黄瓜苹果汁 材料：黄瓜半根、苹果半个。 做法：黄瓜和苹果洗净去皮，切成小块，一起放入榨汁机中榨成汁。 功效：黄瓜有清热利水的作用，苹果能润肺止咳，这款果蔬汁口感清爽，适合小儿在感冒期间饮用。 五、胡萝卜橙汁 材料：胡萝卜半根、橙子半个。 做法：胡萝卜洗净去皮，切成小块；橙子去皮后分成瓣。将两者一起放入榨汁机中榨成汁。 功效：胡萝卜和橙子都富含维生素和抗氧化物质，能提高小儿的免疫力，促进身体恢复。 小儿感冒发热咳嗽可以通过按摩以下穴位来缓解： 一、清肺经 位置：无名指末节螺纹面。 手法：由指端向指根方向直推，为清肺经。推 100～500 次。 效果：具有宣肺清热、疏风解表、止咳化痰的作用，可缓解咳嗽、气喘、发热等症状。 二、清天河水 位置：在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。 手法：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，推 100～500 次。 效果：清热解表、泻火除烦，对于发热有较好的退热效果。 三、揉膻中 位置：在两乳头连线中点。 手法：用中指端揉，揉 50～100 次。 效果：宽胸理气、止咳化痰，可缓解咳嗽、气喘、胸闷等症状。 四、揉肺俞 位置：在第三胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。 手法：用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，揉 50～100 次。 效果：调肺气、补虚损、止咳喘，对咳嗽、气喘等症状有改善作用。 五、揉太阳穴本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 位置：在眉梢与外眼角之间，向后约 1 寸凹陷处。 手法：用两拇指或中指指端揉，揉 30～50 次。 效果：疏风解表、清热明目、止头痛，可缓解感冒引起的头痛、发热等症状。 需要注意的是，小儿按摩应在专业人士指导下进行，且按摩力度要适中，避免对小儿造成伤害。如果小儿症状严重，应及时就医。 小儿感冒发热咳嗽时，艾灸可以起到一定的辅助治疗作用。 一、艾灸效果 1. 温通经络：艾灸产生的温热刺激，能促进气血运行，疏通经络，有助于缓解感冒引起的不适。 2. 扶正祛邪：可以增强小儿的免疫力，帮助身体抵抗外邪，促进病情恢复。 3. 止咳化痰：对于咳嗽有一定的缓解作用，能促进痰液排出。 4. 退热：通过调节身体的气血阴阳平衡，可能对发热有一定的降温效果。 二、艾灸穴位 1. 大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷中。 - 作用：具有振奋阳气、疏风散寒、解表退热的功效，对感冒引起的发热、头痛等症状有较好的缓解作用。 2. 肺俞穴：在第三胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。 - 作用：可调理肺气，补虚损，止咳喘，对于咳嗽、气喘等症状有改善效果。 3. 风门穴：在第二胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。 - 作用：疏风解表，可辅助治疗感冒、咳嗽等病症。 4. 神阙穴：即肚脐中央。 - 作用：有温中散寒、健脾和胃的作用，可增强小儿的脾胃功能，提高身体抵抗力。 需要注意的是，小儿皮肤娇嫩，艾灸时要注意温度和时间的控制，避免烫伤。同时，如果小儿发热体温过高或病情严重，应及时就医，艾灸仅作为辅助治疗手段。另外，最好在专业医生的指导下进行艾灸操作。 小儿在感冒发热咳嗽期间应避免剧烈运动，可进行适度的、较为舒缓的活动，具体如下： 一、不适合的运动 1. 剧烈运动：如跑步、跳绳、踢足球等剧烈的有氧运动，以及一些高强度的力量训练等。这些运动一方面会增加身体的耗氧量，加重身体负担，使小儿原本就因感冒而虚弱的身体更加疲劳；另一方面可能会导致呼吸急促，加重咳嗽症状，甚至可能引起呼吸困难。 2. 户外运动：在感冒期间，小儿的免疫力较低，容易受到外界环境中病毒、细菌等病原体的再次侵袭。如果进行户外运动，尤其是在人群密集、空气不流通的地方，感染其他疾病的风险会大大增加。此外，寒冷、风沙等不良天气条件也可能加重感冒症状。 二、适合的活动 1. 室内慢走：可以在室内进行适度的慢走活动，时间不宜过长，一般控制在 10-15 分钟左右。慢走有助于促进血液循环，增强身体的代谢功能，但不会给身体带来过大的负担。 2. 轻柔的伸展运动：如简单的四肢伸展、转颈、扭腰等动作。这些伸展运动可以帮助放松身体肌肉，缓解因感冒而引起的身体酸痛和不适。但要注意动作要轻柔，避免过度拉伸。 3. 深呼吸练习：小儿可以坐在舒适的位置上，进行缓慢而深沉的呼吸练习。通过深呼吸，可以增加肺部的通气量，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。同时，深呼吸还有助于放松身心，减轻焦虑和紧张情绪。 总之，在小儿感冒发热咳嗽期间，应根据孩子的具体情况选择合适的活动方式，以促进身体恢复为主要目的，避免过度劳累和剧烈运动。如果孩子的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。 以下是一些小儿感冒发热咳嗽的家用小妙招： 一、发热 1. 温水擦浴：用 32℃-34℃的温水浸湿毛巾，擦拭小儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，可以帮助散热降温。每次擦浴时间约 10-15 分钟，注意不要让小儿着凉。 2. 退热贴：可将退热贴贴在小儿额头或颈部两侧等部位，通过物理降温的方式降低体温。 3. 少穿衣物：如果小儿发热，不要给孩子穿过多的衣服或盖过厚的被子，以免影响散热。适当减少衣物，让孩子的身体能够更好地散热。 二、咳嗽 1. 蜂蜜水：对于一岁以上的小儿，可以适量给予蜂蜜水。蜂蜜有一定的润肺止咳作用，可以缓解咳嗽症状。但一岁以下的婴儿不能食用蜂蜜。 2. 抬高头部：在小儿睡觉时，可以用枕头将其头部抬高，有助于减轻咳嗽时的不适感，同时也有利于痰液排出。 3. 蒸汽吸入：可以在浴室中放热水，让浴室充满蒸汽，然后带着小儿在浴室中待几分钟。蒸汽可以湿润呼吸道，缓解咳嗽和减轻鼻塞。 三、感冒整体护理 1. 多喝水：让小儿多喝温开水，可以补充身体流失的水分，有助于排出体内毒素，缓解感冒症状。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 2. 饮食清淡：给小儿提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。 3. 保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒和细菌的滋生，缓解小儿感冒症状。 4. 生理盐水滴鼻：如果小儿鼻塞，可以用生理盐水滴鼻液或喷雾清洗鼻腔，缓解鼻塞症状。 小儿感冒发热咳嗽期间，饮食上有以下禁忌： 一、油腻食物 1. 油炸食品：如炸鸡、炸薯条等。这类食物油脂含量高，不易消化，会增加肠胃负担。在感冒期间，小儿的消化系统功能相对较弱，食用油炸食品可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，进而影响身体的恢复。 2. 肥肉：肥肉中的脂肪含量较高，同样会加重肠胃负担。而且，过多的脂肪摄入可能会使身体产生更多的痰液，加重咳嗽症状。 二、辛辣食物 1. 辣椒：辣椒具有较强的刺激性，会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽。同时，辣椒还可能引起咽喉疼痛、口腔溃疡等问题，使小儿的不适感增加。 2. 胡椒、花椒等香辛料：这些香辛料也具有一定的刺激性，在感冒期间应避免食用。 三、甜食 1. 糖果：糖果中含有大量的糖分，容易生痰，使咳嗽加重。而且，甜食会影响食欲，导致小儿在感冒期间摄入的营养不足，影响身体的恢复。 2. 蛋糕、冰淇淋等：这些甜食不仅糖分高，还可能含有较多的脂肪和添加剂。在感冒期间食用，可能会引起消化不良、过敏等问题。 四、冷饮 1. 冰饮料：如冰果汁、冰可乐等。冷饮会刺激咽喉和肠胃，使咳嗽加重，还可能引起腹痛、腹泻等症状。 2. 冰淇淋：冰淇淋温度低，容易刺激呼吸道和肠胃，不利于感冒的恢复。 五、海鲜类食物 1. 虾、蟹等：海鲜类食物容易引起过敏反应，在感冒期间，小儿的身体免疫力下降，食用海鲜可能会增加过敏的风险。而且，海鲜属于发物，可能会使感冒症状加重。 2. 贝类：贝类食物也容易引起过敏，同时可能含有细菌和病毒，容易导致食物中毒，加重身体不适。 六、高蛋白食物 1. 鸡蛋：虽然鸡蛋富含蛋白质，但在感冒发热期间，小儿的消化系统功能可能会受到影响，过多食用鸡蛋可能会导致消化不良。如果小儿对鸡蛋过敏，更应避免食用。 2. 牛奶：部分小儿在感冒期间可能会对牛奶中的蛋白质过敏，出现腹泻、呕吐等症状。而且，牛奶容易产生痰液，可能会加重咳嗽。 七、刺激性饮料 1. 咖啡：咖啡中含有咖啡因，具有兴奋作用，会影响小儿的睡眠质量。在感冒期间，小儿需要充足的休息来恢复身体，因此应避免饮用咖啡。 2. 浓茶：浓茶中的茶碱等成分也会刺激神经系统，影响睡眠。同时，浓茶会影响药物的吸收和代谢，在感冒期间服用药物时，应避免饮用浓茶。 小儿感冒发热咳嗽期间有以下一些禁忌： 一、用药方面 1. 忌自行用药：家长不要自行给小儿使用成人药物，剂量难以掌握且可能对小儿身体造成严重损害。同时，也不要随意给小儿使用多种药物，以免药物之间相互作用产生不良后果。 2. 忌滥用抗生素：大部分小儿感冒是由病毒引起的，滥用抗生素不仅对病情没有帮助，还可能导致肠道菌群失调、产生耐药性等问题。 二、生活方面 1. 忌捂汗：很多家长认为感冒后捂汗可以帮助退烧，但对于小儿来说，捂汗可能会导致体温过高，甚至引发高热惊厥。应根据小儿的体温适当增减衣物，保持舒适。 2. 忌剧烈运动：小儿在感冒发热咳嗽期间身体较为虚弱，剧烈运动可能会加重病情，使身体更加疲劳，延长恢复时间。 3. 忌洗澡不当：如果小儿发热温度较高或精神状态不佳，不建议此时洗澡。若要洗澡，要注意水温适宜，避免洗澡时间过长，防止小儿着凉加重病情。 4. 忌饮食不节制：避免给小儿吃过多油腻、辛辣、甜腻等刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。同时，不要强迫小儿进食，应根据小儿的食欲和消化能力合理安排饮食。 三、病情观察方面 1. 忌忽视病情变化：如果小儿感冒发热咳嗽持续不缓解、体温持续升高、咳嗽剧烈、呼吸困难、精神萎靡等，应及时就医，不可掉以轻心，以免延误病情。喜欢健康小知识请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)健康小知识七八小说更新速度全网最快。