“动起来。”胡列娜笑眯眯的看着林封，她已经迫不及待的想要看到，林封因为完成不了训练，崩溃的又哭又闹，呜呜呜好可怜的样子了。
“好。”林封没有反驳，直接穿上铠甲，和胡列娜一起跑了起来。灰太狼开着跑车，跟在林封得后面。
“跑步的时候，让自己的呼吸和身体的运动保持一致。”
“这样可以大大的提升体力，还能够让人达到一种空，可以让自身的状态更有利于突破自己的身体极限！”
“速度保持在一百码，不然本大王创死你们。”
这些都是灰太狼以前为了抓小羊训练的时候，总结出来的真理。
“速度保持在一百码，不然本大王创死你们。”
林封连忙加快了速度。
创是什么意思？
胡列娜有些诧异。
这么一分神，胡列娜的速度就降低下来。
然后胡列娜就看到，灰太狼的那俩铁疙瘩，直接就是一个猛加速，往自己的身上创了过来。
剧烈的疼痛，直接让胡列娜加快了速度。
胡列娜也没说什么，坚持加快了速度。
在接着被创了好几次后，胡列娜还是因为身体到达极限，而晕倒了。
再一次醒来的时候，胡列娜发现已经在吉普上了。
在看到，还在跑的林封，胡列娜心中充满了震撼。
成就一位强者必须得有坚韧的意志。
眼前的林封意志，比她胡列娜，要强上无数倍。
哪怕不愿意承认，胡列娜也不得不承认，眼前的这林封，无论是心智还是意志比他都优秀的太多太多了。
她堂堂的武魂殿圣女，在跑到五十里路的时候，因为受不了，而晕倒了。
而眼前的林封，魂力整整比她胡列娜低了二十级，而且还穿上了如此重的铠甲，竟然能够跑到九十里。
灰太狼看了胡列娜一眼，“愣在这干嘛，醒了，就快点给本大王跑步去，今天的训练，没完成就不要睡觉了。”
“啊。”胡列娜略微的有点懵。
迎接胡列娜的，并不是灰太狼的话，而是一鞭子。
“你你你，你打我干嘛。”胡列娜人都懵了。
“跑步，懂？”灰太狼道。
“我都已经晕倒了，身体到达极限了，在跑下去，非但达不到训练效果，反而是把身体給累，，，”胡列娜发现自己的身体，并没有任何的副作用。
然而，迎接胡列娜，又是一鞭子。
“放心，不会。”
“在本大王的字典里，目标定下了，就只有一个结果，完成。”
“晕倒了，那就给本大王嗑药，然后在给本大王去训练去。”
灰太狼道。
“快点！！！！”
灰太狼道。
胡列娜一咬牙，跳了下去，接着跑了起来。
在跑完一百公里后，胡列娜的身体已经摇摇欲坠了，精神更是到了崩溃的边缘。
以前的时候，比比东给她训练，就是跑步，一直跑到晕倒才可以休息，当时她觉得已经是魔鬼了。
现在她觉得，自己的老师，是多么的善良啊。
灰太狼才是真的魔鬼，晕倒了，不知道让铁疙瘩给她喂了什么东西，马上就可以回复过来。
创人的方法，也是从之前的用车撞，变成了用鞭子抽。
那鞭子一抽，那种疼，不是肉体上的痛，而是那种深入灵魂的疼。
(本章完) ', ' ')