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要想成为特种兵兵王，身体素质绝对是第一位的。
身体素质天生的是一方面，后天的培养和锻炼也更加重要。冷锋就知道十几种中药配方可以用来改善和提升体质，除了这些配方之外，他还掌握着各种各样的毒药配方和迷药配方。
因为像他这种特殊人员在外执行的任务都是绝密的，而且也会遇到各种各样的危险环境，在这样的环境当中随时都有可能遇到各种各样的意外和危胁。这不仅仅要求他们要有强大的个人能力，还要有因地制宜利用周围环境制作武器的能力。
这一批人员冷锋可不是当做普通的士兵来训练的，而是最终要将他们训练成前世的那种特种作战人员。所以一开始，冷锋就给他们制定了训练目标。
首先就是通过伙食和滋补身体的药材配方，改善并且强化他们的体质，然后再进行训练打磨。
一个星期下来，这些人的脸色都明显都得到了改变，再也没有那种满脸菜色，一副营养不良的模样。而且经过一个星期的思想教育和精神暗示，这些人的精神面貌也发生了翻天覆地的变化。
这一个星期，冷锋几乎和这些人同吃同住，更是让这些人对冷锋产生了尊敬之情。
因为这个时代还不同于冷锋生活的那个年代，人的阶级观念很明确，他们还从来没有见过像冷锋这样一个身有功名之人，而且就是地主家的少爷公子哥，能够这样对待他们的。在收买人心这一方面，这个时代要比后世容易的多。
可以说，这个星期冷锋一直是好吃好喝供着他们，没事的时候还和这些人谈谈心。
这种训练方法就是袁宏志也看的一头雾水，不过他虽然看不懂冷锋的做法，但是也能够感觉到冷锋这样做自有深意。因为他能感觉到这批人的变化，特别是精神面貌方面的改变。
之前这些人是抱着来这里能吃饱饭，甚至还能有钱拿的心态。但是现在一个个的思想都已经上升到了为有一个美好的未来而努力奋斗，为了子孙后代能不再被人奴役而不惜抛头颅洒热血的境界。
其实，不仅仅是袁宏成，其他人也看不懂冷锋的训练方法。
袁聆和袁战业对于冷锋的做法非常的认同，他们两人此时已经成了冷锋得力的左膀右臂。可以说对这些人的思想教育，如果没有他们两人的从旁协助，也不会收到如此明显的效果。
当然，这段冷锋也没有放下其他事情，每样事情他都在盯着。
前段时间种下去的红薯苗已经开始发芽了，再过半个月左右的时间，就可以进行移栽。
红薯苗的移栽很简单，只需要将它们剪成筷子长的一段段。将土地打成垄，每隔一尺左右的距离栽上一棵即可。