('清晨，微光从纸窗缝隙中透进屋内，灵气随着晨雾而来，淡淡氤氲。
苏芷瑶睁开眼时，小小正紧紧抱着她的手臂睡得香甜，长长睫毛微颤，嘴角还含着未散的笑意。这一刻，她内心前所未有的平静与坚定。
「是时候，替你重新定义未来了。」她轻声自语，起身准备。
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今日是宗门弟子定期检测灵根与灵脉稳定度的日子。对苏小小来说，这是改写命运的关键时刻。她走入宗门的灵脉殿，怀中抱着打着呵欠的小小，身後的小渡还贴心变小钻入她发间，隐去气息。
灵脉殿前聚集了不少人，都是各峰年轻弟子，偶有长老路过，也投来几分目光。但此刻，他们的视线却被一位高大修者x1引——他一袭玄衣立於测灵石前，气息如山岳般深沉，双目微阖，似在沉思。
「那是……宁师兄？」人群中传出低语。
苏芷瑶的目光不由得一顿——那人正是宁玄溯，宗主首徒，现任代理掌门。前世她曾远远见过他几次，寡言冷峻、修为深不可测，是青禾峰最遥不可及的存在。
而此刻，他似乎感知到什麽，忽然睁眼，目光笔直地落在她怀中的孩子身上，眉宇间闪过一丝轻微的诧异。
「……奇怪，竟感应不到灵根波动。」他心中一动，但并未开口。
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轮到苏芷瑶与苏小小时，灵根长老微微一愣：「他还没三岁？这时候来测……」
内容未完，下一页继续阅读', '')('「还请长老助我一测。」苏芷瑶语气平稳，将小小放上测灵台。
灵石光芒闪烁，原本该亮起的灵根五sE却一片混浊，无明显属X，甚至近乎「无根」状态。周围弟子发出一阵低声私语。
「五灵杂根？还是……根本没灵根？」
「可惜了，长得这麽可Ai……」
苏芷瑶不动声sE，眼底却浮现一抹清冷笑意——系统任务第一条：【隐藏小小灵根】，已然成功。
实际上，在空间小厨房里，小渡早已利用夜凝灵粥和系统的气息伪装，将苏小小身上本就稀有的初心之道与天生灵T波动掩盖，使其看似五灵不通。
宁玄溯立於殿外，看着这一切，眼底微光一闪。他刚才明明在那孩子身上感知到一GU极为纯净的灵气波动……可现在，却完全无迹可寻。
「有意思。」
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回到青禾峰後，苏芷瑶将小小哄睡，悄悄进入空间小厨房。灵食菜谱中「夜凝灵粥」的栏目旁，已出现一行小字备注：
特殊效果：掩饰灵T气息持续12小时已启用
内容未完，下一页继续阅读', '')('她沉思片刻，又从储柜中拿出几样食材。这次她不为恢复灵力，而是要制作一款可以「暂时稳固灵脉」的灵食，用以稳定自己因灵力快速累积而未能同步提升的修为。
——这正是她近期修行中发现的矛盾：
虽然每道灵食带来的灵力提升显着，甚至超越同阶修者，但这些灵力并未真正转化为「境界突破」所需的气感循环与经脉拓展，反而容易导致经脉滞胀与灵识波动。
灵力≠修为，灵食只是辅助，真正的提升，还得靠苦修与悟道。
她决定制作一款「温养型」的灵食——清辰养元糕。
灵材选用「清木香」、「晨雾果」与「凝灵芝粉」，需蒸煮两个时辰，再以小火闷焙三刻。
香味渐浓之时，小渡从墙上扑过来：「宿主宿主！你刚刚进灵脉殿的画面上热搜了！」
「……你不是说这是修真界，不是娱乐圈？」
「可代理掌门宁玄溯破天荒盯你家小孩看了三秒欸！大家都在八卦你是不是走夫凭子贵剧情啦～」
苏芷瑶失笑，刚想说什麽，系统忽然再次响起提示：
【叮——支线任务推进】
内容未完，下一页继续阅读', '')('任务一完成进度：已完成灵根隐藏成功
任务二进度：灵食数量：2/5达成阶段一
解锁：初级灵食研习功能
开放道具：灵食小册×1、基础评分机制×1
她低头翻开空间角落一本淡金sE小册，页面上浮现两道已记录的灵食，以及评价：「夜凝灵粥——★★☆、脆薯灵片——★★」并注明：「创新X高，实用X待拓展。」
她看着星星评价，轻哼了一声。
「总有一天，我会做出让整个修真界都抢着吃的灵食——从‘饭桌’翻盘，也未尝不可。」
——而不远处，宁玄溯立於青禾峰顶，望着暮sE下的宗门，眼底深思未歇。
「那个孩子……果然不是普通的气息。」
他低声道，「而那位苏师妹，似乎也与从前不一样了。」
【本章阅读完毕，更多请搜索迷你中文http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】', '')('夜雨初歇，晨曦尚未洒满青禾峰。
苏芷瑶披衣而起，刚将木窗推开，一缕新灵气便伴着微风渗入屋内，将桌上尚未收起的灵植资料吹得轻翻几页。
她顺手压住书页，目光落在最上方一行字──
〈情绪稳定类灵食制法初探〉
这是她昨夜从藏经峰抄录回来的古籍，灵感来自近日宗门内频传的异象：弟子走火入魔者渐多，静修峰甚至传出有心魔附T之事。而她师父自从两年前那场「伏邪之战」重伤後便闭门不出，整个青禾峰事务全由她这位大师姊打理。
她向来不信无风不起浪，便亲自去查了一回。
回来後便一夜未眠，尝试调配针对「心神不稳」的灵食。
她r0u了r0u眼，目光转向屋角灵田，崽崽苏小小正抱着一株还没熟的凝神果苗睡得香甜。
「小小，起来帮娘找材料罗，今天我们做安神糕，要用你最Ai的桂露草。」她温声唤道。
崽崽r0u着眼爬起来，N声N气地回答：「好哩……娘今天又要救人了吗？」
苏芷瑶低笑：「不算救人，是帮人心里好过一点。」
内容未完，下一页继续阅读', '')('在青禾峰重建这段时间里，她早已学会如何利用灵田中草植制作灵食。她熟稔地翻出灵厨册子，在材料栏下快速写下：
?桂露草：舒缓神经，稳定情绪
?玉梨花蜜：补气养神
?红灵米粉：润养心脉
?月桂露：清心醒脑，具微甘香气
「差一味月桂露……得去灵符峰後山摘点。」
她喃喃自语，旋即背起小篮子，背着崽崽一路快步往後山小径而去。
行至灵符峰边界，忽听两名弟子低声议论：
「听说炼魂峰那位内门师兄前日忽然发狂，差点剑杀自己，後来是二师兄出手，用情丝困魂阵暂时压下了心魔……」
「他不就是修情道的那位吗？真是佩服，失恋还能继续证道，我要是他早改修其他了。」
「你说云宁师兄？听说他前些日子又被甩了……」
内容未完，下一页继续阅读', '')('苏芷瑶脚步微顿。
──云宁，二师弟。
宗门有传闻，说他本是问剑峰剑道第一人，却为了一段未果的情缘走上旁门，弃剑入情。从前在她还未穿越来此前，原主对他避之不及，怕被「恋Ai脑」纠缠。
但如今，她记忆清明，X情自知。
「以情入道」不是错，错的是执於一念，困於情网而不自拔。
也许，他该吃点甜的。
当天下午，她与崽崽收齐材料，在青禾峰後厨忙碌半日，终於将那道名为「蜜梨心sU」的安神糕出炉。
这是她针对「情绪波动型心魔」设计的第一道灵食。
她小心翼翼将糕点装入玉盒，盖上符封，准备亲自送往静修峰。
走前，她低头看向崽崽。
「今天娘自己去。你乖乖守家，好不好？」
内容未完，下一页继续阅读', '')('苏小小抱着灵兽绒毯眨眨眼：「那娘要记得回来讲故事喔！」
苏芷瑶笑了，m0了m0他的小脑袋。