海棠想了想，回话道：“应该跟我每天坚持跑步有关。” 林思怡也跟着点头：“我也有晨跑的习惯。” 知道原因，程韵却纳闷地问两人：“可在学校的这两天，也没见你们跑步啊！” 海棠就笑道：“这不是刚到学校，一切都还在适应中，再者很快就会军训，跑步停两天也没什么影响。” 林思怡这时赞同地点头：“我跟海棠的想法差不多。” “话说我现在坚持跑步还来得及吗？”程韵苦笑地询问。 这次是宋伊接话：“临时抱佛脚是来不及了，不过等军训结束，开始坚持跑步，肯定会有收获。” 回完程韵的话，宋伊就看向海棠道：“以后你晨跑算我一个。” 锻炼身体是好事，海棠自然支持，这时林思怡也开口：“咱们是一个宿舍的，以后可以结伴晨跑。” 海棠赞同地点头：“有伙伴陪同，也更能坚持下来。” 于是四人就这么约定下来以后一起晨跑。 后面远远辍着的朱峻，看着还能搀扶同学的海棠，心里忍不住纳闷，看着娇娇弱弱的女孩，怎么这么抗造？ 他自己都丢了半条命，还怎么在人跟前献殷勤？ 海棠早把曾经的表白男忘天边去了，到了食堂后，顺手帮程韵将饭菜买了，站半天军姿，她早饿得前胸贴后背。 填饱肚子，又和林思怡将程韵扶回宿舍，然后教着程韵怎么给发酸发胀的腿按摩。 宋伊虽然不像程韵反应那么夸张，但觉得这东西有用，学了没坏处，跟在旁边认真地学。 教完程韵，海棠拿着盆去水房接了水，清理了一下自己，就上床午睡，养足精神好应对下午的军训。 下午程韵参加军训不到一小时，最后支撑不住晕倒，被送去医务室。 等下午的军训结束，海棠三人去了一趟医务室，得知程韵挂完药水，已经回了宿舍，三人又赶回宿舍。 “你们回来了，我帮你们把饭打好了，快趁热吃。”程韵看见回来的室友，笑盈盈地打招呼。 海棠三人道了谢，取了各自的饭盒打开，等饭吃得差不多，海棠才开口：“之前送你到医务室，被校医赶了出来，也不知道你什么情况，校医怎么说？” 程韵情绪低落地开口：“校医说我的体质太差，还是得多锻炼。 军训让我量力而行，身体不舒服，记得第一时间告诉教官。 教官会让我先休息，等缓过来再继续，这样慢慢地就能适应，不会再出现晕倒的情况。” 知道程韵没什么大问题，海棠松了口气，安抚道：“你也不用这么低落，体质不好，通过锻炼，是能改善的。 你可能不知道，我父母相继过世后，我跟着大伯一家生活，时常吃不饱，身体慢慢地就垮了。 那时候身边的人只要感冒，我肯定第一个被传染，而且康复的速度也慢。 直到遇见曦晨哥，来到北都，因为一些事情，开始注意锻炼，也就半年左右，体质就有了明显的改善。” 林思怡这时接话道：“除了锻炼外，你饮食上记得荤素搭配。 我感觉你不太爱吃绿叶菜，但绿叶菜中有很多维生素，对身体很好。” 程韵有些不好意思地挠了挠头：“绿叶菜不好吃，跟嚼草一样。” 海棠就笑道：“食堂的大锅炒出来的绿叶菜，确实不太好吃，不过为了身体好，克服一下。” 程韵只能苦着脸应下。 之后的军训，随着新生们渐渐锻炼出来，也适应了军训生活。 二十天的军训，眨眼就结束，阅兵大典的前一天，教官们给所有新生来一场十公里的拉练。 程韵即便有这段时间的磨炼，只跑了两公里，就不行了。 然后是海棠带着她，一路负担她大部分体重，将她带回学校。 这一举动，不仅让他们班的男生无地自容，就是他们的教官，也钦佩地朝海棠竖起大拇指。 而海棠也只是喘气急促了一些，其实她自己也没想到，她竟然能带着程韵一路跑回来。 虽说与程韵齐齐拿了个倒数第一，但同学间互帮互助，她做到了。 回到宿舍，程韵再也忍不住，抱着海棠大哭。 海棠原本以为程韵累狠了，刚想开口安慰，就听见她自责的声音响起：“棠棠，对不起，都是我拖了你的后腿，让你跟着我一起拿了个倒数第一。” 虽说这场拉练不会记入军训成绩，但军训以来，海棠就没犯过错，多次得到教官的夸奖，这次却被她拖累，她心里非常愧疚。 而程韵的话，令海棠神色一柔，她抬手拍了拍程韵的后背，安抚道：“虽说拉练拿了倒数第一，但你没见教官都一脸钦佩地对我竖起大拇指。 我们向所有的同学，传递了不抛弃不放弃的精神，这种精神层面的影响，远比一个成绩更重要。” 程韵听了这话，止住哭声，红着眼睛和鼻头道：“论哄人，你是会的，我现在不难过了，还很高兴是怎么回事。” 她这话一出，别说海棠和宋伊没忍住笑出声。 就是素来高冷的林思怡，也没忍住笑出声来。 心绪却因为海棠的话而震动，久久不能平息。 林思怡有些明白妈妈和弟弟为什么仅仅几面，就那么喜欢海棠，这是个值得喜欢的女孩子。 阅兵大典当天，海棠他们班精神奕奕，整齐完成了各个项目，海棠还得到一个优秀标兵的荣誉证书。 虽然训练的时候恨教官恨得要死，不过军训结束送别教官的时候，大部分新生都因为离别的伤感而落泪。 军训结束的次日正好是周末，学校放假两天，给新生们休息调整。 海棠和宋伊都住在北都本地，自然是各自回家，走出校门时，海棠看见杨曦晨，高兴地扑进杨曦晨的怀里。 宋伊见此，很识趣地往公交站台去。 海棠抱了一会儿杨曦晨，从他怀里退出来，迎上杨曦晨打量的视线，就笑道：“放心，我军训表现可好了，还得了一个优秀标兵的荣誉证书。”喜欢八零娇女美又乖，高冷硬汉被拿捏请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)八零娇女美又乖，高冷硬汉被拿捏七八小说更新速度全网最快。