('聊天告一段落，两人分开练习，宓茶尝试着吟唱，很快她体会到了4％的闸口是个什么概念。当她全力使劲之后，释放出的能量都无法维持住1％的增幅，像是只剩了一格的WiFi，时常中断连接。细化要做的，就是将这1％牛毫似的法光再分成三股乃至上百股。力量、速度、能力，这是宓茶主要分类的目标。看着一旁骑在阿傻头上，把空气当假想敌的傻鸳组合，宓茶想了想，和陆鸳打了个招呼，又回到了操场。阿萨贝尔贝尔没法直接承受牧师的能力，她能给予陆鸳的只有能力[增幅]，但能力增幅是最难的一项，她需要从力量[增幅]开始练起mdashmdash得去找攻科生们去练。闻校长正在六人之间踱步观察，矫正她们的姿势，走了几圈下来，他看见远处宓茶抱着法杖跑了过来。宓茶对闻校长说明了情况，想要给予攻科生们增幅。闻校长扭头望向了磕磕绊绊挥舞着武器的几名攻科生们。他斟酌了片刻。刚开始练习铅具，这个时候给予学生们增幅不大妥当，会扰乱她们的节奏。ldquo你的增幅范围现在是二百三十米？rdquo他问。ldquo嗯。rdquo宓茶点头。ldquo你跟我来。rdquo闻校长对着身后的李老师道，ldquo我离开一会儿，接下来麻烦你了李教官。rdquo李老师点点头，表示明白。闻校长一路带着宓茶走入操场中心，ldquo我绕着你做直径二百的匀速跑，你把我当做增幅对象。rdquo宓茶大吃一惊，后退了半步，连连摇头，ldquo不不不，这怎么行！rdquo在闻校长身上动手脚，她哪有这份胆量。ldquo没什么不行的。rdquo闻校长看了下时间，ldquo两个小时够么？rdquo之后他还得回去进行攻科生的第二项训练。为他的强势所慑，宓茶下意识地小声应道，ldquo够helliphelliprdquoldquo好。rdquo闻校长稍一点头，立刻朝外跑去。在他跑出去之后，宓茶才后知后觉地反应过来mdashmdash校长是打算跑上两个小时吗！她是不是给校长添麻烦了helliphellipldquo不用顾虑我。rdquo闻校长站到了一百米开外的边缘上，ldquo抓紧时间。rdquoldquo是、是！rdquo宓茶连忙催动咒术。那一根蚕丝般的法光连到了闻校长身上，闻校长对宓茶没有任何防备，这束法光得以轻易地进入他的身体。刚一进入，宓茶就惊呆了。这具身体完美到适合做成标本、搬去言老师的课堂上，给高一的牧师们讲解人体结构。闻校长体内的肌肉匀称有力，每一块肌肉都达到了完美的最佳状态，虽然不如何老师那般虬扎壮硕，但内含的力量十分惊人，绝对高于何老师两倍以上！法光继续往内深入，宓茶像是在探索一片全新的土地。内脏呢？肌肉锻炼的这么好，那闻校长的内脏是什么情况helliphellip喔helliphellip宓茶睁大了双眼，三十多岁看起来天天出席商务饭局的闻校长居然不抽烟不喝酒不熬夜，肾和肝都非常健康！体内的法光有点不对劲，不像是在增幅。闻校长跑完了两圈，停下来，挑眉问向中心的女孩，提醒道，ldquo宓茶？rdquo宓茶骤然回神，连忙道歉，ldquo对不起对不起，我走神了helliphelliprdquo闻校长一下子无奈到笑了出来，他理解，这是牧师的职业病，但这也是第一次有人在他一对一训练的情况下走神，看来当了五年高中校长，他也被安逸的校园给钝化了。宓茶满脸通红，她低下头，法光再不敢乱跑，全力附着到闻校长的肌肉上。今天做的是力量[增幅]。宓茶选择从力量[增幅]开始练起，原与力量增幅是增幅四大板块中最简单的一项。在力量增幅里，牧师只需要对肌肉进行简单的增幅，譬如，此时跑步增幅的主要是腿部，攀岩时主要增幅双臂。那么人类可以从事多少种运动？且同一种运动的主体不同，情况又有不同：如能力者的运动、非能力者的运动、男性能力者、女性非能力者、老人、小孩、健康者、患者、亚健康者helliphellip每一处差异可能就是一条全新的咒术。宓茶迟迟没有着手于细化这一项内容，原因就在于此。大水漫灌虽然非常耗费能力，但有一个优点，它可以轻松简单地做到大范围覆盖；而滴水灌溉虽然节水，同样有以上这个致命的弱点，即过于繁琐。人体内一共639块肌肉，宓茶需要吃透每一丝肌纤维、肌腱、韧带、结缔组织运动时的模样、最高承受增幅的限度、最佳承受增幅限度。同时还要根据整体情况进行调整，当增幅A肌肉时，是否会对B肌肉、C骨骼造成影响。她面对的是一个精密的系统，是一个整体，一个部分的变动会影响整个全局。宓茶记得，跑步时常用的有五大肌肉群是股四头肌、腘绳肌、臀肌、髋屈肌和小腿后侧肌群，然后《增幅[细化]》里面具体讲了在跑步时增幅的地方是helliphellip卡壳了一下，宓茶不敢在闻校长身上轻举妄动，立马从储物器里翻出书来mdashmdash她随时带着自己的家伙什：法杖、专业书、医药箱。 ', ' ')