('心脏被压迫，这令心肺运转得极其艰难。最令人难受的是，她无法后退，被卡死在了这张铁丝网下。几个累到恍惚的瞬间里，宓茶迷迷糊糊地发愣：她是在干嘛？往前望去，抵达出口遥遥无期，她还能出的去吗？可回头一看，身后的入口也迢迢千里，她没法退出去，进退维谷，只能凭借着朦胧的意识机械进行。严煦是第一个出来的，紧接着是宓茶，最后是文莹。文莹卡在了铁丝网下很久，她几乎是一边哭一边爬，最后的五十米在所有人的鼓励下才勉强通过。那种天地茫茫陷入死局的感觉令人恐惧，这片铁丝下，她连跪着都办不到，只能像是一只打折了全身关节的蠕虫，贴地爬行。按照规则，今天上午，秦臻、陆鸳和宓茶、文莹四个人需要加练。文莹出来后，抚着自己被磨破皮的手腕、脚腕，泪眼婆娑地询问李老师，能不能明天补上。在和沙土亲昵地摩擦了整整两百米后，学生的皮肤多有磨损。手腕和脚腕这些裸.露地方大片大片地破皮，露出了数块嫩红色的血肉，血肉上沾满了泥沙，看得人触目惊心。ldquo什么时候跑完，什么时候吃饭、什么时候进行下一训练。rdquo李老师的回答依旧冷酷无情。秦臻和陆鸳没有停留太久，她们几乎是从地桩网下出来后就跑去了操场。宓茶瘫坐在地上休息了一会儿，在她觉得自己能够站起来后，也摇摇晃晃地加入跑步的行列。文莹咬着下唇，眼泪在眼眶里打转，这是她第一回累得哭出来。童泠泠看了一会儿，走到了她身边，道，ldquo我陪你一起。rdquo见到童泠泠举动的沈芙嘉目光微移，她转身，冲着其余的攻科生开口，ldquo离吃饭还有时间，能跑的也一起跑几圈吧。rdquo今天上午的训练量对于二组、三组的成员来说不小，可是对于一组的四名学生而言，只处在中等偏上的位置，虽然累，但不至于累到极点。ldquo好。rdquo柳凌荫第一个点头，挑衅地瞥了童泠泠一眼。她赢了童泠泠！她胜利了！！童泠泠忽视了她眼中的得意，毫不理会。付芝忆、慕一颜和严煦坐在了地上，她们得缓一缓。ldquo你们先去，rdquo付芝忆摆手，ldquo我歇一会儿再来。rdquoldquo好。rdquo沈芙嘉点头，对着严煦叮嘱道，ldquo你前天来的例假，今天就别再跑了，好好休息。rdquo严煦气喘吁吁地点头，双手绵软地垂在身侧，她清楚自己的身体，有自知之明。沈芙嘉与柳凌荫陪着宓茶一同上了跑道，学生们一边跑，身上一边沙沙地掉土。跑到第三圈时，付芝忆和慕一颜也加入了跑圈的行列，陪在陆鸳的身边。李老师望着一起在操场上跑步的学生们，拿出了积分册，在童泠泠和沈芙嘉两人的后面各加了两分，付芝忆、慕一颜、柳凌荫上加了一分。她看了眼严煦，除了低姿匍匐第一名的加分以外，又给她加上了一分。严煦最大的问题之一就是过于逞强，今天没有盲目的陪跑，也算是在认知上所有进步。中午吃饭完后，女生们进了澡堂，清洗掉一身的泥沙。柳凌荫如今已经能面不改色地当众脱衣，她冲掉了头发上的沙子后，疑惑地问向身边的沈芙嘉，ldquo你有没有感觉今天上午的训练还挺容易的？rdquoldquo对你来说还算轻松，对其他人可不是。rdquo沈芙嘉哭笑不得，ldquo三组都爬哭了，连严煦都红了眼睛。再说就算是你，身上不也擦伤了好几块么。rdquoldquo我是因为沙土进眼睛了。rdquo柳凌荫旁边的严煦默默补充了她眼睛发红的原因。ldquo嘶mdashmdashrdquo刚说到伤口，泡沫就沾到了手腕内侧的伤口，柳凌荫倒吸了口凉气。ldquo再这么下去，我的皮肤得糙成什么样子。rdquoldquo没办法，rdquo沈芙嘉对着膝盖上的伤口冲洗，ldquo能力不足就只能靠肉.体补上，等级那么低，哪有追求体面的资格。rdquo身上每多一处伤口，几日过后，她们便多一处鳞甲。这八天以来，李老师一直对她们进行杠类训练，前两天她们的手掌被磨出血泡、磨开皮肉，五天过后，伤口陆续长好，她们在杠上就再没有出现受伤。今天的下楼训练，如果搁在十天之前进行，她们手上的伤口恐怕会深上三倍，远不止一道细细的小口子，柳凌荫、童泠泠和秦臻甚至只是有些发红而已。脚上的伤同理，一周前，连沈芙嘉都跑出了水泡；而今，即使是宓茶在一个上午完成了两万两千米后，也仅是出现了体力上的疲惫，双脚并没有任何的破皮。但宓茶手的情况就有些糟糕了。她没有经过单杠训练，甚至连双杠都没怎么上过，手指的第三节指腹被划开了三分之一。这双手洗不了澡，沈芙嘉在洗完自己之后，帮助宓茶清洗。ldquo用下[恢复]吧。rdquo看着宓茶那双血淋淋的手，沈芙嘉止不住的心疼。从前她最爱的就是宓茶这羊脂玉般的双手，只要她和宓茶在一起，她有事没事都喜欢地将其握在手中把玩。如今，宓茶的手指皮开肉绽，鲜血淋漓，指缝里全是沙土，双手因为脱力而微微发着抖。 ', ' ')