记得点赞关注呀 各位父老乡亲们好，我是张三，就是上周那个站在小区公告栏前庄严宣誓"要脱离低级趣味"的神经病。 当时我贴的《自律宣言》墨迹还没干透，现在已经被居委会大妈用"老军医专治不孕不育"的小广告覆盖了。 这很合理，毕竟我的誓言和电线杆上的"重金求子"一样，都属于当代魔幻现实主义文学。 一、戒断宣言：从热血到狗血 事情要从那个月黑风高的夜晚说起。那天我第十三次卸载王者荣耀后，突然被某种神秘力量击中天灵盖（后来发现是楼上装修掉下来的螺丝刀），当场顿悟：人类之所以不能进化成超人，就是因为总在"敌军还有五秒到达战场"时喊"我拿蓝buff"。 于是我庄严地打开Word，用堪比写遗书的悲壮感敲下《关于永久戒除低级趣味若干事项的决议》，主要内容包括但不限于： 1. 游戏？那是电子海洛因！我要把Steam账号刻在墓碑上，墓志铭就写"此人曾单杀大龙"。 2. 电视剧？都是精神泡面！以后我家电视只播《新闻联播》——虽然看着看着总会幻听"本台记者傅明为您报道"。 3. 电影？虚假的情感按摩！除非漫威宇宙能帮我还花呗，否则休想骗我进影院。 4. 闲聊？时间粉碎机！从今往后我的微信状态只有"对方正在输入论文致谢"。 为了彰显决心，我甚至把手机壁纸换成二进制代码，锁屏提示是"你的人生正在404"。朋友说我这是要出家，我说不，我这是要成为"人形学习机器"——还是WinXP系统的那种，因为运行久了就会自动蓝屏。 二、戒断反应：从圣人到丧尸 第一天风平浪静。我对着《五年高考三年模拟》傻笑，把Excel当俄罗斯方块玩，甚至觉得咖啡因就是我的多巴胺。邻居家小孩吓得报了警，说301室有个叔叔在背诵圆周率时露出了姨母笑。 第三天开始不对劲。当我在阳台晾袜子时，突然从对面楼电视反光里看到了《还珠格格》的片段——就0.5秒的画面，我浑身颤抖得像是帕金森患者看了电动牙刷广告。那些像素点在我视网膜上跳钢管舞，耳边自动播放"你是风儿我是沙"。 第五天出现幻觉。手机里被卸载的游戏APP图标集体复活，在桌面上跳广场舞，《羊了个羊》的BGM变成唢呐版《大悲咒》。最可怕的是，连小区超市的促销大妈都变得眉清目秀——我居然想和她讨论"第二件半价"的边际效用！ 第七天彻底崩盘。当我发现自己在研究《母猪产后护理》只是为了看彩色插图时，终于意识到：这不是戒娱乐，这是要戒人性啊！冰箱里的酸奶过期了都没人提醒我，因为以前都是美团买菜小哥说"哥，新到的草莓挺甜"。 三、哲学顿悟：从长椅到真理 某个阳光明媚的下午，我坐在公园长椅上和鸽子进行哲学对话。 "咕咕。"（你快乐吗？） "理论上追求高级趣味应该更快乐。" "咕咕咕！"（那你的头发怎么比我还少？） 这时一片落叶砸中我的脑袋，突然顿悟：所谓"低级趣味"，根本是消费主义陷阱2.0！资本家们先是用娱乐榨干我们，现在又用"戒娱乐"来二次收割——知识付费APP里《21天戒断多巴胺》的课程要卖998！ 我翻开那本积灰的《存在主义心理治疗》，在第233页看到句划痕："人应当选择成为自己，而不是成为'应该成为'的样子。"下面不知哪个前辈用铅笔补充："包括成为废物。" 于是当天晚上，我郑重发布了《关于自愿成为可持续报废型人才的声明》，核心观点如下： 1. 把《植物大战僵尸》玩成古代兵法研究，在"玉米加农炮"里领悟墨家非攻思想。 2. 看《甄嬛传》时做人物权力图谱，用博弈论分析"臣妾要告发熹贵妃私通"的纳什均衡。 3. 把和外卖小哥的"记得带蒜"对话，升级为田野调查《中国餐饮业人文生态观察》。 四、废物宣言：从内卷到摊平 现在的我，终于找到了终极生存智慧——薛定谔式自律法。具体表现为： - 书桌上永远同时打开着《国富论》和《霸道总裁爱上我》，根据来访者身份切换页面。 - 微信运动维持在198步，既不像僵尸号又不必真的走路——手机绑在摇头风扇上就行。 - 发明"仰卧起坐型成长"：每天在B站学习区和鬼畜区之间仰卧起坐，知识以量子纠缠态输入大脑。 朋友问我最近在研究什么，我深沉地说："在实践道家思想——无为而治。"其实就是瘫在沙发上用脚趾头给电视换台，但你要允许当代青年有点文化人的小矫情。 最绝的是，我开发出"废物快乐评估体系"： - 基础版：今天没被自己蠢哭（+1分）这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ - 进阶版：泡面没糊锅（+5分） - 王者版：记得垃圾分类（+分） 这套系统运行良好，目前我的快乐指数已经超过全国99%的卷王——他们还在为"35岁失业"焦虑时，我已经在演练"如何优雅地领取失业救济金"了。 五、终极大和谐：当废物也需要专业精神 上个月大学同学聚会，当年的学霸如今头顶地中海，握着我的手说真羡慕我的发量。我谦虚地表示："哪里哪里，这都是躺平养生的功劳。"实际上是因为穷得用不起吹风机，自然风干对毛囊比较友好。 现在我的日常生活充满仪式感： - 早晨对着镜子说："你今天也是个优秀的废物呢！" - 给绿萝浇水时顺便给自己灌鸡汤："你看人家不需要KPI也能活。" - 睡前检查今日成就：呼吸（已完成）、眨眼（超额完成）。 最近还报了"高级废物研修班"，课程包括： 《如何把刷手机包装成信息检索》 《睡懒觉的生物学依据》 《论奶茶摄入与哲学思辨的正相关性》 结课作业是写一篇《论废物与卷王的量子叠加态》，我得了A+，评语是："阁下已达到废亦有道的境界。" 尾声：快乐相对论 现在再看那张被小广告覆盖的《自律宣言》，我突然理解居委会大妈的良苦用心——与其追求虚无的"高级趣味"，不如脚踏实地研究"如何用优惠券最大化提升幸福感"。 爱因斯坦说过："同一时间坐在火炉上和美女身边，一分钟就像一小时那么长。"而我的快乐相对论是：同一时间当废物和卷王，在躺与卷的叠加态中，你就能永远立于不败之地。 所以现在如果有人问我："你怎么这么废物？" 我会微笑着回答： "谢谢，这是专业级的。"喜欢2025重生之我做上海商铺中介请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)2025重生之我做上海商铺中介七八小说更新速度全网最快。