天才一秒记住本站地址：[七八小说网] https://www.qibaxs10.cc/最快更新！无广告！ 眼部卫生有心得。 平日里，转眼球， 左右上下转圈动。 初学者，慢慢练， 时间长了就会转。 先向下，再向右， 向上向左慢慢转。 幅度大，用力转，