京剧《脐宫蝶梦》 【第一场：暮春困影】 （【慢长锤】起，程式化布景：现代公寓，一桌二椅，案头堆码文件，台灯映出主人公剪影） 林小满（【西皮慢板】） 三更鼓催得人眼饧骨懒， 案头灯照瘦了腰下罗襕。 束宫绦早松了三分玉扣， 镜中影渐模糊难辨清颜。 （【小锣一击】扶腰起，【走边】至窗前） 看窗外星子稀晚风轻转， 叹只叹久坐人岁月偷闲—— （【叫头】）哎，想我林小满，每日里伏案编程序，竟把个腰肢坐成了水桶一般！奶奶常说「女子腰如杨柳枝」，如今却似那……（【丑角念白】插科）似那城隍庙前的石墩子，怕不叫人笑煞！ （手机骤响，【急急风】鼓点变奏，取看短信，【亮相】） 林小满（【念白】） 「身体托管所，中山路卅二，脐环纳蝶舞，一睡解千愁」—— （【西皮二六】） 这短信来得奇蹊跷难辨， 倒叫人心里头起了疑团。 莫不是哪个淘气鬼玩笑乱点？ 又或是……（【拖腔】手抚腰际，【垛板】） 想我这腰间肉层层叠叠，倒不如闯一闯那「托管仙山」！ （【急急风】收，持包欲行，【幕落】） 【第二场：古阁银舱】 （【阴锣】起，场景转古旧楼阁，匾额「身体托管所」泛冷光，【四龙套】暗场执灯引「阁主」上，【净角扮相】戴金丝眼镜，白大褂绣机械纹，【念引子】） 阁主（【念引子】） 纳米为蝶，脐宫作门，渡人间「懒」客归本真。 （【定场诗】） 世人皆怕脂膏累，却忘身中自有春。 我借科技传尺素，不教身心负此身。 （【小锣】林小满上，【鹞子翻身】程式化惊惧，【念白】） 林小满（【京白】） 这……这阁子怎的这般清幽？哎，掌柜的——（【叫板】） （【西皮摇板】） 夜深深来阁子静，莫不是遇着了……（【放腔】） 那《聊斋》里的画皮精？ 阁主（【笑介，【快板】】） 姑娘莫把心惊怕，此乃「身体托管家」。 脐环一枚藏妙法，纳米蝴蝶腹中爬—— （【指脐环，【亮相】】） 不教你跑不教你跳，只教那脂肪层里开莲花！ （【林小满】【水袖】抖袖，【西皮流水】） 林小满 听他言来心惊讶，脐环怎把蝶儿纳？ 莫不是江湖把戏弄虚乍？（【趋前细看，【垛板】】） 却见那银环上细刻着蝶翼纹，光闪闪似要把人魂儿抓！ 阁主（【递脐环，【念白】】） 姑娘但把心放下，此环非是寻常物——（【【回龙】】） 曾入那实验室里经百炼，又在那无菌室中养精华。 （【【原板】】） 贴脐处，通脾胃，连肝肾，达腰胯， 纳米蝶儿腹中化，替你把那「久坐病」来查。 你且躺入那「银舱榻」，（【【快板】】） 听潮声，闻松籁，观星斗，枕烟霞， 待等那三更鼓罢天将晓， （【【收板】】） 包管你腰如弱柳映桃花！ （【林小满】【水袖】接环，【【慢长锤】】绕场，【【西皮慢板】】） 林小满 他言说纳米蝶儿腹中化， 又道是腰如弱柳映桃花。 倒不如信他一回罢——（【【放腔】】躺入银舱，【【幕落】】） 且看这「懒人法」是真是假！ 【第三场：脐宫蝶舞】 （【梦幻曲牌】起，舞台变「体内微观世界」，【灯效】血管如霓虹，细胞似星子，【【南梆子】】「纳米蝴蝶」【刀马旦】扮相，执发光蝶翼刀上） 纳米蝴蝶（【念白】） 吾乃「轻盈使者」是也！奉阁主之命，潜入此女腹中，专司「唤醒身体自觉」之事。列位看官且看——（【【导板】】） 【【西皮导板】】 脐宫门开处金光乍！ （【【回龙】】） 见一派脂膏层厚掩黄沙。 （【【原板】】） 轻抖翅，落腰间，神经末梢传微话—— 「久坐人，莫要懒，腰间肌肉该当家！」 （【【快板】】） 左三颤，右三发，模拟那「平板支撑」力不假， 再教那脾胃间运化快，莫把那膏粱厚味腹中扎！ （【【林小满】】【内唱】【【西皮导板】】） 忽觉那腰间暖如春风化—— （【【出场】】【卧鱼】，【【二六】】） 见无数银蝶儿舞影交加。 绕血管，过肠腑，停在那腰腹间把「轻盈」画， （【【垛板】】） 只觉得千斤坠化作了指尖沙！ （【纳米蝴蝶】【走边】【鹞子翻身】，【【急急风】】与「脂肪细胞」【武打程式】对打，【【刀枪下场】】，【【林小满】】【水袖】舒展，【【亮靴底】】） 林小满（【念白】）这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 妙啊！（【【西皮快板】】） 这银蝶儿果然有奇法， 不用跑跳不用扎， 躺着便把那腰肢画， （【【收板】】【亮相】） 看今后哪个笑我「水桶腰」！ （【【尾声】】，【幕落】） 【第四场：梦醒身轻】 （【【大锣归位】】，场景转回阁楼，【林小满】扶舱起，【【西皮摇板】】） 林小满（【【西皮摇板】】） 一觉睡到金鸡唱，却见那腰间轻了好几两！ （【【叫头】】）哎，掌柜的！这……这银环果真神了！（【【快板】】） 想从前束腰勒得人难喘气， 到如今不束宫绦自修长。 问掌柜，这蝶儿可会常相伴？ 怕只怕……（【【拖腔】】） 一觉醒来又复了「旧模样」！ 阁主（【【笑介】】【【念白】】） 姑娘但放宽心——（【【数板】】） 纳米蝶，非永住，三日化作春露去， 却留下「神经记忆」在腰间， （【【快板】】） 久坐时，腰自挺，饮食间，胃自宁， 不是蝶儿常相伴，却是你「自惜身」的念头醒了灵！ （【【林小满】】【水袖】甩袖，【【西皮二六】】） 林小满 听他言来心暗省，原是「自觉」胜万灵。 从前只把「身外法」来寻，却不知——（【【放腔】】） （【【散板】】） 最该疼的是自家身！ （【【阁主】】【【念白】】） 正是——（【【对子】】） 「懒人法」非是真偷懒， 「爱己心」方为第一丹！ （【【大锣收头】】，【众人【圆场】】，【幕落】） 【尾声·【清江引】】 （【幕后合唱】） 脐宫蝶舞三更梦， 懒客终知身自重。 莫求「神速」改形容， 且教「自觉」心头种—— （【【急急风】】【切末】银环化光，【【全剧终】】） 看人间，最是「自惜」春长共！ 此京剧脚本融合现代「懒人塑形」脑洞与传统程式，以「纳米蝴蝶」为核心意象，通过「入梦-破局-觉醒」的结构，传递「科技辅助+自我关怀」的健康理念。唱段设计兼顾【西皮】的明快与【南梆子】的细腻，武打程式化呈现「体内干预」场景，末场点题「自惜身」呼应人文内核。可根据舞台效果增设多媒体投影（如血管、细胞动画），银环、蝶翼刀等道具采用荧光材质，增强科幻感与戏曲美学的碰撞～喜欢群书漂卍解请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)群书漂卍解七八小说更新速度全网最快。